청정선한의원 보도자료
‘젠틀맨’ 시선 사로잡는 S라인 비결은
2013년 04월 17일
싸이의 신곡 ‘젠틀맨’ 뮤직비디오가 화제이다. 여기에 등장하는 여성들은 시종일관 노출이 심한 옷을 입고 과감한 춤을 추지만 이렇게 섹시함을 강조하는 건 이제 낯설지만은 않다. 오히려 뮤직비디오 속 과감한 섹시코드가 하나의 문화로 여겨지고 다시...
피부 나이따라 연령별 주름 관리법 제각각
2013년 04월 11일
얼굴에 생긴 주름은 연령을 떠나 모든 사람들에게 반갑지 않은 손님이다. 그러나 같은 주름일지라도 피부 나이에 따라 다른 특성으로 나타나기 때문에 그 관리법도 상이하다. 연령별 피부 특징을 이해하고 그에 따라 주름관리를 하는 것이 효과적이다. ...
봄철 다이어트, 걷는 게 보약
2013년 04월 04일
동의보감에 ‘약보(藥補)보다 식보(食補)가 낫고 식보보다는 행보(行補)가 낫다’고 했다. 좋은 약을 먹는 것보다 좋은 음식이 낫고, 음식을 먹는 것 보다 걷기가 더 낫다는 뜻이다. 문명의 발달로 운동 부족에 시달리고 있는 현대인들에게 ‘걷기’...
봄의 불청객 자외선을 피하는 방법
2013년 03월 29일
봄의 태양이 피부 건강을 위협하고 있다. 화창해진 날씨로 인해 저마다 외출계획을 세우기 바쁘지만 이 때 자외선차단 계획도 함께 세우지 않으면 피부노화와 손상을 유발할 수 있어 봄볕 아래 나서기 전 철저한 준비가 필요하다. 태양 광선에 포...
1인1식 다이어트 열풍, 부작용은 없나
2013년 03월 21일
한 방송에 소개된 ‘1인 1식’, ‘간헐적 단식’이 새로운 다이어트법으로 떠오르고 있다. 하루 3끼도 모자라 먹을 것이 넘쳐나는 요즘 단식을 통해 노화를 방지하고 질병도 예방할 수 있다는 내용의 방송은 큰 화제를 모으기에 충분했다. 특히 다이...
황사철 피부를 위해…외출 전후 관리법
2013년 03월 15일
최근 중국에서 시작된 황사로 인해 접촉성 피부염을 일으키거나 아토피, 여드름이 심화되는 경우가 있어 주의가 필요하다. 봄이 되면서 포근해진 날씨로 인해 나들이 계획을 세우는 경우가 많으나 봄은 황사 외에도 아침저녁의 기온차, 꽃가루, 자외선까...
산후 다이어트 성공하려면…시기별 주의사항
2013년 03월 08일
밤낮없이 육아에 시달리느라 자신을 돌보지 못하는 여성들이라면 어느 새 거울 속 불어난 몸매가 어색하기 마련이다. 출산 후 달라진 몸매는 여성으로서의 자신감을 떨어뜨리고 산후 우울증의 원인이 되기도 한다. 그러나 산후...
예뻐지려면 한의원 문 두드려라
2013년 02월 28일
자연미인을 찾아보기 힘든 시대라고는 하지만 정작 자신의 성형 사실을 당당히 드러낼 수 있는 사람은 흔치않다. 자신의 외모가 맘에 들지 않아 성형을 하고 싶어도 부은 얼굴이나 몰라보게 달라진 모습으로 사람들을 마주할 생각에 망설이기도 한다. 수...
살빼주는 밥 ‘잡곡밥’의 효과
2013년 02월 21일
예부터 정월 대보름이 되면 다섯가지 곡식을 넣고 밥을 지어먹어 건강을 기원하였다. 바쁜 현대인들은 흰쌀밥으로는 필요한 영양소를 섭취하기 힘들기 때문에 잡곡밥 섭취를 통해 부족한 영양소도 채우고 더불어 체중조절까지 일석이조의 효과를 보고 있다....
얼굴 작아지는 습관은 따로 있다
2013년 02월 14일
갸름한 얼굴이 오목조목한 이목구비는 누구나 선망하는 얼굴이다. 작은 얼굴을 위한 노력은 안면윤곽술, 양악수술 등 뼈를 깍는 수술에서부터 보톡스나 리프팅, 경락마사지까지 다양한 방면에서 이루어지고 있다. 그러나 얼굴이 커보이는 이유는 타고난 골...
명절증후군으로부터 피부를 지켜라
2013년 02월 07일
주부 김선영씨(44세, 가명)는 다가올 명절이 벌써부터 고민이다. 명절만 치르고 나면 음식 장만과 고된 가사노동으로 인해 온 몸이 안 아픈 곳이 없고 스트레스도 이만저만이 아니기 때문이다. 게다가 하나둘씩 늘고있는 주름이 명절이면 더욱 깊어지...
비만 부르는 명절음식 주의보
2013년 02월 01일
하루종일 전을 부쳐내는 고소한 기름냄새는 고향을 떠나있는 사람들에게는 ‘힐링푸드’와도 같다. 많이 먹는 게 미덕으로 여겨지던 풍습 탓인지 몰라도 명절 기간만큼은 너도나도 무장해제 상태가 되어 어머니의 손맛에 빠져들게 된다. 그러나 먹는 즐거움...
찜질방 좋아하다간 피부에 탈난다
2013년 01월 24일
겨울철이면 찜질방을 찾아 휴식을 취하는 사람들이 늘어난다. 따뜻한 곳에서 몸도 녹일 수 있고 땀을 쭉 빼고 나면 몸이 한결 가벼워지고 개운해지는 느낌이 들기 때문이다. 그러나 찜질방을 찾아 피로를 풀 수는 있을지 몰라도 피부를 생각한다면 찜질...
커피, 다이어트에 도움이 될까 … 순수한 원두커피에 해당
2013년 01월 17일
대한상공회의소가 발표한 ‘2013년 상반기 경제전망’을 살펴보면 불황임에도 불구하고 커피업계는 나홀로 호황을 누릴 것으로 기대됐다. 밥보다 비싼 브랜드 커피부터 간편하게 즐길 수 있는 믹스커피, 집에서 직접 내려 먹...
겨울철 여드름, 방심하다 큰 코 다친다
2013년 01월 10일
겨울방학과 졸업, 취업 시즌 등이 맞물려있는 겨울은 어느 때보다 여드름 치료 문의가 많은 편이다. 겨울은 여름철에 비해 자외선 노출 위험이 적고 피지분비도 적어 여드름 관리가 쉬울 것이라고 여기는 것도 치료를 결심하는 한 이유이다. 그러나 알...
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