자미원한의원 보도자료
자미원한의원, 가정의 달 맞아 ‘우리 가족 수면건강은 내가 지킨다’ 이벤트 실시
2015년 04월 30일
자미원한의원이 가정의 달을 맞아 ‘우리 가족 수면건강은 내가 지킨다’ 이벤트를 연다. 5월 한 달 간 가족 소개, 혹은 가족 동반으로 첫 진료를 받는 환자에게는 약 처방 시 수면 건강에 도움이 되는 약차를 증정하는 이벤트다. 자미원한의원의...
수능이 코 앞인데…꾸벅꾸벅 조는 아이, ‘과다수면’ 점검 필요
2014년 10월 15일
수능이 한 달 남은 시점, 고3 수험생의 마음은 단 일분일초라도 붙잡고 싶은 심정일 것이다. 그런데 마음과 달리 책상 앞에 앉기만 하면 쏟아지는 졸음 때문에 아까운 시간을 허비하는 경우가 있다. 이런 경우 교사나 부모의 따가운 시선도 문제지만 제어할 ...
잠만 잘 자도 감기 예방 효과 ‘잠이 보약’
2014년 09월 29일
찬바람이 불면 통과의례처럼 감기에 걸리는 사람이 있는가 하면 계절에 관계없이 감기를 모르고 사는 사람이 있다. 이유는 바로 면역력의 차이 때문. 면역력은 외부의 세균과 바이러스에 대항하는 힘으로, 면역력이 잘 갖춰져 있느냐 아니냐에 따라 질병에 취약한...
수면부족에 빠진 청소년, ’9시 등교’ 활용법
2014년 09월 02일
이번 주부터 경기도 대부분의 학교가 9시 등교에 들어갔다. 찬반논란을 뒤로하고 결국 시행된 이 제도가 어떻게 정착이 되고 어떤 결과를 낳을 지는 미지수다. 그러나 이번 기회를 통해 만성수면부족에 시달리는 우리나라 청소년들의 수면 실태에 대해 돌아볼 수...
수면 장애, 의외의 질환들 불러올 수 있어
2014년 08월 12일
비만이 만병의 근원이라고 하지만 그에 못지않게 건강에 악영향을 주는 것은 바로 ‘수면 부족’이다. 하루만 잠을 제대로 못 자도 다음 날 졸음이 밀려오고 정신이 흐릿해 일상생활에 어려움을 겪게 된다. 이와 함께 장기적으로 수면이 부족할 경우 우리 몸 곳...
방학 맞은 청소년, ‘과다수면’ 해결하는 방법
2014년 07월 25일
그 어떤 직업보다 바쁜 스케줄에 시달리고 있는 청소년들은 매 순간이 잠과의 전쟁이다. 이른 아침 등교시간에 맞춰 힘겹게 눈을 뜨고 졸린 눈을 비비며 바쁜 하루 일과를 소화한다. 물론 ‘3당4락’, ‘4당5락’이란 말처럼 학업을 위해 잠을 무조건 물리치...
잠과 비만은 ‘일촌 관계’, 악순환을 끊어라
2014년 07월 03일
옷차림이 가벼워진 만큼 어느 때보다 다이어트에 대한 관심이 높아지는 계절인 여름. 휴가를 목전에 두고 조금이라도 멋진 몸매를 뽐내기 위해 다이어트에 관한 온갖 정보를 섭렵하고 실행에 옮겨본다. 그러나 효과적인 식이요법이나 운동법에 관한 정보는 많이 알...
여름철 불면증, 편안한 수면 환경 조성 및 제철 과일 섭취·규칙적인 식사하면 좋아
2014년 06월 13일
무더위로 심신이 지치기 쉬운 여름철, 입맛은 떨어지고 불쾌지수는 상승해 좀처럼 기운을 내기가 어렵다. 갖가지 보양식을 챙겨먹어 봐도 더위 앞에 천근만근 무기력해 질 뿐. 잠이 보약이라고 잠이라도 제대로 푹 잤으면 좋으련만 여름철 불청객인 열대야를 비롯...
세대에 따라 수면건강 체크포인트 달라
2014년 05월 15일
매일 아침이면 가족들끼리 ‘안녕히 주무셨어요?’라는 인사를 건네지만 인사는 인사일 뿐 밤사이 서로의 수면 상태는 어땠는지 파악하기란 쉽지가 않다. 그러나 어린 자녀부터 나이 드신 부모님까지 세대별로 수면을 방해받는 요인은 다양하게 존재하기 때문에 밤마...
자기 전 따뜻한 우유나 한방차 한 잔은 숙면에 도움
2014년 04월 16일
불면증을 호소하는 사람들의 생활을 들여다보면 자신도 모르게 숙면을 방해하는 생활 습관을 갖고 있는 경우가 있다. 이럴 땐 치료에 앞서 자신의 수면패턴이나 스트레스 요인, 수면환경 등을 살펴보고 잠을 방해하는 요인을 제거하는 것만으로도 불면증이 개선되기...
잠이 늘어나는 원인에는 ‘계절’ 등 여러가지가 있어
2014년 03월 26일
직장인 최경민(36세)씨는 요즘 업무에 지장이 있을 정도로 밀려오는 졸음으로 고생 중이다. 처음에는 식사 후에만 졸음이 밀려와 단순히 식곤증이라고 생각했는데 점차 시도 때도 없이 꾸벅꾸벅 졸게 되어 건강에 이상이 있는 건 아닌지 걱정이 되기 시작한다....
따스함과 함께 찾아오는 춘곤증, 현명하게 이겨내는 방법
2014년 03월 04일
겨우내 얼어있던 땅이 녹으면서 새싹이 돋아나는 봄이 다가왔다. 새로운 한해를 시작하기 위해 자연은 분주하게 움직이고, 우리의 삶도 바빠진다. 아이들은 새 학년 새 학기를 시작하고, 직장인들은 본격적으로 업무에 박차를 가하는 시기이기도 하다. 그런데 이...
수면, 우리 아이 건강과 학업에 영향 미쳐
2014년 02월 14일
추운 겨울 날씨는 여전한데 겨울방학이 끝나고 곧 봄방학을 앞두고 있다. 봄방학은 새 학년을 준비하기 위해 주어진 시간이다. 3월초 개학하기 전까지 겨울방학 동안 흐트러진 생활리듬을 되돌려 학교생활에 빠르게 적응할 수 있도록 도와주는 것이 좋다. 특히 ...
피로회복을 위한 연휴 활용법
2014년 01월 28일
올해 설 연휴는 주말을 포함해 4일. 바쁜 일상에 지친 사람들에게 피로를 풀 수 있는 휴식의 기회일 수 있지만 실상은 피로가 더해지는 경우가 많다. 고향에 다녀오느라 장거리 운전을 해야 하는가 하면, 차례상을 준비하고 손님상을 차리느라 명절증후군이 생...
갑오년 새해 ‘가족건강’ 점검 시 챙겨야 할 ‘수면건강’
2013년 12월 30일
갑오년 새해가 얼마 남지 않았다. 새해 첫날에 많은 이들이 한 해 소망을 기원한다. 그 소망 중 돈과 더불어 빠지지 않는 것이 바로 ‘가족의 건강’일 것이다. 이를 위해 건강검진 등 가족 건강을 위한 구체적인 계획을 세우고 챙기는 것이 좋다. 다만 놓...
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자미원한의원
상장여부 : 비상장
본사 소재지 : 서울
업태: 한의원
업종: 보건업
기업 개요:
자미원 한의원은 불면증, 과다수면, 기면증 등 수면장애를 전문적으로 치료하는 한의원이다. 개인마다 수면의 리듬이 깨진 원인과 양상이 다르므로 이를 맞춰 치료한다. 무너진 오장육부의 균형을 되찾아 건강한 몸과 마음을 만들어주므로 치료율이 높을 뿐 아니라 재발율도 낮다. 무엇보다 부작용과 중독성 없이 건강한 생체리듬을 되찾을 수 있다. 자미원한의원은 불면증, 과다수면, 기면증에 대한 풍부한 임상경험을 바탕으로 좋은 약재와 정성을 다한 진료를 통해 높은 치료만족도를 높이고 있다. 수면장애 치료에 있어 한의학의 우수성을 알리는데 일조하고자 한다.