2005년 3월 14일 19:04

정통요가로 건강한 몸과 마음을

치열한 경쟁사회로 억압당하고 쫓기는 듯한 긴장된 생활에 마음의 평온함을 잃은 현대인들에게 요가는 필수적이다. 더욱이 신체자세의 균형을 깨고 정신적 스트레스 등으로 지쳐 ...

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