2019서울국제불교박람회, ‘명상’으로 종교 장벽 걷어내고 라이프스타일 공유

명상으로 하나된 2019서울국제불교박람회(이하 불교박람회)가 4일간의 회기를 마치고 11월 17일 성황리에 폐막했다. 처음으로 결실의 계절 가을에 펼쳐진 불교박람회는 수능시험과 궂은 날씨에도 불구하고 연인원 7만여명의 관람객이 참여해 명상과 불교를 즐기는 축제 자리를 만들었다. ‘명상: 매 순간을 느끼는 습관’을 주제로 펼쳐진 올해 불교박람회는

11월 18일 11:30

2019서울국제불교박람회 명상 컨퍼런스 성황… 내면의 가치 재발견 하는 ‘명상’ 이제는 라이프 스타일로

2019서울국제불교박람회(이하 불교박람회)가 11월 16일 개막 3일째를 맞은 가운데 박람회장인 서울무역전시컨벤션센터는 명상과 불교, 그리고 예술을 만나기 위한 인파로 가득 찼다. 특히 주말을 맞아 가족이나 친구 등과 삼삼오오 그룹을 지은 관람객들이 박람회장 구석구석을 둘러보며 국내 최대 불교박람회를 만끽했다. 명상 컨퍼런스가 열리는 박람회장

11월 18일 10:30

걷고 말하고 그리면서 ‘명상’에 흠뻑… 2019불교박람회 성황

2019서울국제불교박람회(이하 불교박람회)가 늦가을 추위에도 불구하고 군중들이 만들어낸 훈기로 가득했다. 11월 15일 서울무역전시켄벤션센터에서 ‘명상: 매 순간을 느끼는 습관’을 주제로 개막 이틀째를 맞은 불교박람회장 곳곳에서 차를 권하고 화답하는 등 웃음이 넘쳐났고, 많은 인파 가운데서도 고요함을 유지한 채 명상에 빠져든 참가자들의 모습이 자주

11월 18일 09:40

11월, 명상으로 마음 덥힐 2019서울국제불교박람회 개막

찬바람이 옷깃을 파고드는 11월, 몸과 마음을 따뜻하고 온화하게 만들어줄 명상의 장이 열렸다. 국내외 명상 전문가들이 대거 함께하는 2019서울국제불교박람회(이하 불교박람회) ‘명상: 매 순간을 느끼는 습관’이 11월 14일 오후 2시 서울무역전시컨벤션센터에서 개막해 나흘간 펼쳐지는 명상 대장정의 시작을 알렸다. 대한불교조계종이 주최하고 불교

11월 15일 11:30

2019서울국제불교박람회, 올해도 수능한파… ‘마음한파’는 명상으로 따뜻하게

서울무역전시컨벤션센터에서 열리는 2019서울국제불교박람회가 ‘명상; 매 순간을 느끼는 습관’을 주제로 11월 14일부터 17일까지 열린다. 수능이 성큼 다가왔음을 직감적으로 알 수 있는 것은 코끝이 찡해지는 차가운 공기다. 수능 한파에 대비하기 위해 손난로, 패딩, 귀마개 등 보온 물건을 챙겼던 기억이 새롭다. 몸이 추울 때는 이 같은 보온 물품을 챙

11월 12일 08:40

서울릴렉스위크, 11월 11일 개최… 명상은 ‘서울릴렉스위크’로

몸과 마음이 쉬어가는 서울릴렉스위크가 11월 11~17일 일주일간 개최된다. 명상이 일상으로 스미고 있다. 마음수련이나 종교의식 등 특정인을 위한 활동으로써의 명상이 아니다. 누구나 시간을 내어서 하는 취미 활동이자 잠깐의 짬을 이용한 막간 마음 운동으로 주목받는 것이다. 그러나 ‘명상’이라는 단어가 풍기는 이미지는 여전히 딱딱하다. 다리를 포개고 앉

11월 1일 08:30

제7회 붓다아트페스티벌 전통문화장인전, 무형문화재 불화장 선보이는 불교미술 진수 ‘괘불’

11월 14일부터 17일까지 서울무역전시컨벤션센터(SETEC) 2관에서 제7회 붓다아트페스티벌 전통문화장인전이 개최된다. 빨간 네모 안에 하얀 세모. 전기가 없이는 쓸모가 없다. 그걸 누르면 가로가 긴 직사각형 안을 가득 메우는 그림. 무수히 많은 그림들이 빠르게 스쳐 지나간다. 네모 속에서는 보기, 쓰기, 말하기, 듣기, 먹기까지 가능하다. 사람이

10월 28일 08:20

론리플래닛, 2020 최고의 여행지 선정

세계적 권위의 여행 콘텐츠 브랜드 론리플래닛이 2020 최고의 여행지(2020 Best in Travel) 발간과 함께 2020년 여행자를 위한 최고의 나라, 도시, 지역, 가성비 여행지 Top 10을 선정했다. 2020 최고의 여행지는 론리플래닛이 15년째 선정하는 여행지 리스트로, 한해 동안 주목해야 할 전 세계의 여행지와 여행 경험에 대한 내용을

10월 28일 08:00

옴니씨앤에스, ‘2019 대한민국 교육기부 박람회’ 참여… 옴니핏 체험 이벤트 진행

옴니씨앤에스는 23일부터 26일까지 4일간 일산 킨텍스에서 열리는 ‘2019 제8회 대한민국 교육기부 박람회’에 참여한다. 2017년부터 3년째 참가하는 옴니씨앤에스는 이번 박람회에서 청소년들에게 두뇌 컨디션, 스트레스, 집중력을 뇌파로 측정해보는 △옴니핏 마인드케어와 음악, 명상 프로그램으로 스트레스를 해소하는 힐링 솔루션인 △옴니핏 VR 체험을

10월 24일 08:30

서울문화재단, ‘2019 생활예술인 페어’ 개최

서울문화재단(대표이사 김종휘)은 26일(토)부터 27일(일)까지 양일간 동대문디자인플라자(DDP) 알림2관에서 ‘2019 생활예술인 페어’를 개최한다. 연극, 음악, 사진, 영상, 미술 등 다양한 분야에서 활동하는 22개 생활예술인(팀)의 작품 전시와 공연이 한자리에서 펼쳐진다. 4월 서울문화재단은 공모를 통해 서울을 기반으로 활동하는 생활예술인 19

10월 23일 13:41

서울문화재단 남산예술센터, 2019 시즌 프로그램 ‘휴먼 푸가’ 개막

서울문화재단(대표이사 김종휘) 남산예술센터가 2019년 마지막 시즌 프로그램으로 ‘공연창작집단 뛰다’와 공동 제작한 를 11월 6일부터 17일까지 선보인다. 이탈리아 말라파르테 문학상을 받은 한강의 여섯 번째 장편소설 ‘소년이 온다(창비, 2014)’가 원작이며 국내 무대화는 이번이 처음이다. 남산예술센터 공동제

10월 23일 10:20

일상 좀먹는 스트레스·불면·우울증, ‘마음챙김’으로 날린다… MBSR명상 콘퍼런스 열려

“당신은 행복합니까?”라고 물으면 망설임 없이 “그렇다”고 대답하는 사람이 얼마나 될까? 오히려 일상생활에서 스트레스를 받아 심하게 화를 내거나 막말을 하는 등 이성을 잃고 후회하게 되는 경우가 더 잦다. 2018년 기준 건강보험심사평가원이 작성한 ‘2013~2018 우울증 진료 현황’을 살펴보면 19세 이하 청소년의 우울증 진료 환자는 2017년 대

10월 21일 10:00

송도해상케이블카, 내원정사와 함께 템플스테이 패키지 상품 선보여

송도해상케이블카가 내원정사와 함께 ‘산에서 힐링(Healing), 바다는 필링(Feeling)’이라는 주제로 템플스테이 패키지 상품을 선보였다. 산과 바다를 통해 지친 일상 속에서 잠깐의 휴식과 여유를 찾아가는 이번 패키지 상품은 내원정사의 템플스테이를 통해 일상 속의 스트레스로부터 심신을 치유하고(Healing), 송도해상케이블카를 타고 송도해수욕장

10월 16일 11:08

“나보다 나를 더 사랑할 수 있는 사람 있나요?”… MSC 배울 수 있는 명상 컨퍼런스 개최

자기연민(MSC)을 배울수 있는 명상 컨퍼런스가 개최된다. 야근을 마치고 피곤한 몸으로 집에 돌아온 직장인 A씨는 최근 무채색의 삶을 살고 있다. 연인과 헤어진 후 세상의 풍경이 잿빛으로 변했다. 출근도, 퇴근도, 친구와의 저녁 약속도 아무런 즐거움이 되지 못한다. 주부 B씨는 가슴이 꽉 막힌 것 같은 답답함에 한숨이 늘었다. 눈에 넣어도 아프

10월 16일 10:40

국제형 대안학교 ‘BDS’ 전국 입학 설명회 개최

아침편지 문화재단이 시작하는 국제형 대안학교 꿈너머꿈 글로벌리더 스콜라스(Beyond Dream Global Leader Scholars, 이하 BDS)가 서울, 광주, 부산, 대구 등 전국 4대 도시 순회설명회를 개최한다. BDS는 학생 한 사람 한 사람이 저마다 어떤 재능을 가지고 있는지 스스로 찾아보고, 그 재능이 나를 넘어 다른 사람까지 행복하

10월 16일 08:30

내가 일주일 뒤 죽는다면?… 삶과 죽음으로 펼쳐지는 인생살이 지혜수업

11월 15일 오전 10시 서울무역전시컨벤션센터 컨벤션홀에서 명상컨퍼런스가 개최된다. ‘내가 일주일 뒤에 죽는다면 어떻게 시간을 보내야 할까?’ 직장인 A씨는 어느날 이 같은 질문과 마주했다. 매일 스스로를 챙길 틈 없이 반복되는 일상에 지쳐갈 때 쯤 불현듯 든 생각이다. 죽음이 일상과는 먼 일인 것 같지만 우리는 모두 죽음에 다가가고 있다는 사실을

10월 11일 11:30

캄-삼성 헬스, 한국어 맞춤 콘텐츠로 명상 대중화 이끈다

수면, 명상 및 휴식 앱 부문 1위 기업인 캄(Calm)은 삼성전자와의 파트너십을 통해 삼성 헬스 사용자들을 위한 한국어 지원 서비스를 시작한다고 11일 밝혔다. 이번 전략적 파트너십을 통해 국내 사용자들도 명상 클래스, 수면 프로그램 등 캄의 독점 콘텐츠를 이용할 수 있게 된다. 명상 및 마음챙김(mindfulness) 앱인 캄은 데일리 캄

10월 11일 11:00

좋은땅출판사, ‘꿈에 본 샹그릴라’ 출간

좋은땅출판사는 ‘꿈에 본 샹그릴라’를 출간했다. 저자는 ‘송현숙’보다 ‘김옥결’이라는 이름으로 잘 알려져 있다. 그는 일찍이 시를 써서 ‘한중 백일장’의 장원상, ‘연변문학’ 미래작가상, ‘한국 청소년소월’ 문학상 등 큼직한 상을 휩쓸었던 혜성 같은 존재였다. 그가 한 줄기 훈훈한 바람 같은 시집을 들고 돌아왔다. ‘꿈에 본 샹그릴라’가 바로 그

10월 7일 13:30

깊어가는 가을, 깊은산속 옹달샘으로 떠나는 웰니스 마음치유 여행

충북 웰니스관광 클러스터 사업으로 지원되는 ‘충북 웰니스 잠깐멈춤’과 ‘충북 웰니스 몸쉼맘쉼’이 가을여행을 준비하는 사람들의 관심을 모으고 있다. ‘웰니스관광’은 웰빙(Well-being)과 행복(Happiness)를 합한 개념으로 힐링과 치유를 결합하여 건강하고 행복한 삶을 추구하는 고부가가치의 미래관광 사업이다. 충청북도에서는 남한강을 따라

10월 7일 08:30

연인원 7만명 국내 최대 규모 ‘2019서울국제불교박람회’ 개최

국내 최초이자 최대 규모의 불교박람회가 시작된다. 대한불교조계종이 주최하고 불교신문과 불광미디어가 공동주관하는 2019서울국제불교박람회가 11월 14일부터 17일까지 서울무역전시컨벤션센터(SETEC) 전관에서 열린다. 살아있는 한국전통문화의 꽃이자 한국 불교문화의 정수를 체험할 수 있는 축제의 장이다. 11월로 행사 기간을 옮긴 올해 박람회는

9월 30일 11:35

마음을 만나는 명상여행, 성황리 마무리… “명절증후군 음악 따라 떠나는 명상여행으로 날리다”

마음을 만나는 명상여행이 20일 성황리 마무리됐다. 온식구가 모여 음식과 이야기를 나누는 풍성한 한가위가 지나고 다시 일상으로 돌아온지 일주일. 명절이 끝나는 즈음부터 사람들의 입에 오르내리는 단어가 바로 ‘명절증후군’이다. 명절증후군은 ‘명절 때 받는 스트레스로 정신적 또는 육체적 증상을 겪는 것’으로 정의된다. 과거에는 주부들의 전유물로 여겨졌지만

9월 23일 08:20

“감정의 선율에 올라타 마음의 문을 열다” 마음을 만나는 음악명상, 20일 개최

종교의 전유물으로 여겨졌던 명상이 세상 밖으로 나오고 있다. 최근 2030세대 사이에 부는 명상 바람이 거세다. 사회생활이 치열한 만큼 나 자신을 바로 세우기 위해 내면의 평화, 즉 ‘이너피스(Inner peace)’에 주목하는 청년들이 많아서다. 이들에게 명상은 직장, 취업준비 스트레스의 돌파구로 작용하기도 하고 자존감 회복과 생활습관 교정 등에

9월 10일 08:53

시골투어, ‘횡성호에 어린 오색빛 꿈길 여행’ 팸투어 실시

주식회사 수요일(대표이사 김혜지)은 횡성군(군수 권한대행 박두희)과 8월 30~31일 이틀에 걸쳐 ‘횡성호에 어린 오색빛 꿈길 여행’을 테마로 횡성의 생태테마관광 활성화를 위한 팸투어를 진행했다. 이번 팸투어는 시골체험여행 플랫폼인 ‘시골투어’를 통해 진행됐으며 여행 전문 블로거, 기자단, 여행작가 등 총 50명을 초청하여 제8회 횡성 더덕축제장과 횡

9월 4일 11:00

한국양성평등교육진흥원, 실질적 기관 맞춤형 교육으로 고충상담원 전문 역량 강화

여성가족부 산하 한국양성평등교육진흥원(이하 양평원)이 기관별 특성에 따른 성희롱·성폭력 예방 고충상담원교육을 실시한다. 양평원은 올해 경찰청, 소방청 등 특정직 중앙부처 중심 교육을 추진해오는 가운데 한국전력 등 다수의 산하조직을 가진 개별 공공기관들에 대한 맞춤형 교육과정도 기획·운영중이다. 2019년 성희롱·성폭력 고충상담원 맞춤형 교육은 정부부처

8월 30일 09:32

패밀리클럽, 셀렉스와 함께하는 필라요가 론칭

주식회사 패밀리클럽이 9월부터 3개월 동안 홈플러스 월드컵점을 비롯한 6개 지점 문화센터에서 ‘셀렉스와 함께 하는 필라요가’를 진행한다. 이번 강좌는 근육 강화와 체지방 감소를 주제로 매일유업이 협찬하는 ‘셀렉스’ 음료와 에너지바가 제공되며, 수업마다 인바디 데이터를 체크해 관리하게 된다. 또한 수업에서 진행되는 주요 동작을 동영상으로 제공해 집에서도 수련

8월 29일 15:10

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