2006년 5월 15일 15:16

“운동시 필요한 영양소 에너지 보충, 이젠 걱정마세요”

우리가 생활하기 위해서는 단백질,탄수화물,지방 외에 기타 무기질 및 비타민이 필요하다. 일상생활에서 섭취하는 음식으로는 모든 영양소가 균형을 이루기 쉽지 않다. 음식을 먹 ...

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