2008년 8월 5일 12:06

두통치료에 도움되는 음식&차

머리가 쑤시고 무거운 두통은 만성피로, 어지럼증, 집중력저하 등 다른 신체적 장애도 함께 초래해 직장이나 학교생활 등 사회생활에 큰 장애가 된다. 원인을 알지 못해 대부분 두통약 한 알로 통증을 덜어보곤 하지만 효과는 잠시 뿐이다. 만성두통은 기본적으로 그...

2008년 7월 15일 11:12

사무실 근무 중년 직장인, 경추 뒤틀림으로 인한 편두통 많아

한의학에서의 두통은 위장질환, 간기능저하, 심장기능 이상 등 각종 신체 불균형이 원인이다. 이러한 신체 불균형은 잘 순환되던 체액을 뭉치게 만들거나 탁하게 만들며 이것이 머리 쪽으로 올라가 뇌 혈액순환을 방해, 두통을 유발한다. 교통사고나 갑작스런 타격, ...

2008년 2월 4일 16:58

간과하면 안될 두통의 신호

두통은 복잡하고 다변화된 현대 사회에서 누구나 경험해 볼수 있는 흔한 질병이다. 목이 아프면서 머리가 띵하거나 혹은 지끈지끈한 통증으로 사람들을 괴롭히곤 한다. 검사상 뚜렷한 원인없이 반복적으로 만성 두통에 시달리는 사람들이 많은데 이러한 사람들은 한...

2008년 1월 29일 08:39

두통 호소하는 수험생, 꾀병만은 아니다

올해 고3 수험생인 이 모군. 저녁 시간이면 머리가 쑤시듯 아픈 날이 많아 학업에 열중하기가 힘들었다. 두통 때문에 책을 읽어도 무슨 내용인지 모를 정도로 집중력이 떨어졌으며 피곤해도 잠을 청하기 어려웠다. 이 군의 부모는 잦은 두통을 호소하는 아이가 걱정...

2008년 1월 24일 16:48

만성두통을 유발시키는 원인들

두통을 앓는 사람들은 매우 많다. 대부분은 참고 지내고, 때로는 고통에도 불구하고 대수롭잖게 생각하며 넘어가는 경향이 있다. 하지만 두통은 여러 가지 원인에 의해 나타나며 그 원인이 건강에 치명적일 가능성도 있기 때문에 항상 주의를 기울여 치료해야 한다. ...

2008년 1월 22일 08:23

수험생 두통, 위장장애도 큰 원인

공부를 하는 학생들은 많은 직업병에 시달린다. 가장 많은 학생들이 시달리고 있고 제일 큰 고통을 안겨주는 것은 무엇일까? 그것은 아마 두통일 것이다. 학부모들은 이러한 두통의 원인이 학업에 의한 스트레스 때문일 것이라고 말하지만 실제로 위장의 기능이 약해...

2008년 1월 15일 11:10

유형별 두통에 효과적인 음식

두통이라는 한 가지 단어로 표현하기에는 두통은 참 다양한 원인과 다양한 통증을 가지고 있습니다. 그렇다고 매일 약을 먹을 수도 없고 마음대로 쉴 수도 없는 노릇입니다. 생활 속 두통의 유형을 네 가지로 분류하자면 감기로 인해서 오는 두통, 음식을 급하게 먹...

2008년 1월 11일 08:58

겨울철 추운 날씨가 두통 부른다

겨울의 한복판이다. 예년보다 덜하다고는 하지만 차가운 겨울철의 날씨는 감기나 후두염 등 각종 호흡기 질환은 물론 심장마비나 뇌졸중 등 심각한 질환의 위험을 높인다. 이런 질환들에 대해서 많은 사람들이 알고 있으며 예방에도 신경을 쓴다. 하지만 많은 사람들...

2008년 1월 4일 11:26

두통을 완화시켜주는 지압법

머리가 아플 때 관자놀이를 꾹꾹 눌러준 경험이 대부분 있을 것입니다. 이런식으로 지압을 해주면 통증이 말끔하게 사라지지는 않더라도 어느정도 시원한 느낌이 드는 것을 알 수 있지요. 사람의 인체에는 지압점이 있는데 관자놀이 부분은 '태양혈' 이라 부르는 지...

2007년 12월 22일 11:16

김제영 원장의 두통이야기-일상에서 할 수 있는 두통 치료

현대인들은 스트레스가 늘고 오염된 물과 공기를 마시게 되었으며 가공식품을 많이 섭취함에 따라 탁한 혈액이 뇌에 공급되는 일이 많아졌습니다. 그 결과 두통을 호소하는 사람들도 많아졌는데, 그 중에는 기질적인 원인이나 질환에 의해 발생하게 되는 두통을 앓는...

2007년 12월 19일 18:00

두통에는 국화차가 좋다

두통에는 국화차가 좋습니다. 본원에서 의료상담을 하다보면 흔히 환자분들이 ‘두통에는 어떤 차가 좋습니까 ’ 라고 질문을 하십니다. 사실 오래된 만성 두통 자체를 한방 차 요법으로 치료하는 것은 어려운 일입니다. 하지만 두통 치료에 도움이 되는 차는 있습니다...

2007년 12월 14일 14:01

김제영 원장의 두통이야기-두통의 위험신호를 감지하라

두통은 복잡하고 다변화된 현대 사회에서 누구나 경험해 볼수 있는 흔한 질병이지요. 목이 아프면서 머리가 띵하거나 혹은 지끈지끈한 통증으로 사람들을 괴롭히곤 합니다. 검사상 뚜렷한 원인없이 반복적으로 만성 두통에 시달리는 사람들이 많은데 이러한 사람들은...

2007년 12월 12일 08:35

교통사고 후 만성두통, 뇌혈액순환 장애가 원인

3년 전 가벼운 교통사고로 치료를 받은 직장인 김성수 씨. 사고 이후 늘 머리가 무겁고 조이는 듯한 두통 증상이 나타났으나 뚜렷한 원인은 밝혀지지 않았다. 심한 두통이 3년째 이어져 뇌종양을 의심해 각종 정밀진단도 여러 차례 받아봤으나 특별한 이상은 없었다....

2007년 11월 30일 13:27

황금-홍화 등 한약요법으로 두통 치료 환자 67％ 통증 감소

원인불명의 만성두통에 한약요법이 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 만성두통 전문 풀과나무한의원과 우석대 한의대 육태한 교수팀은 1∼10년 이상 만성두통을 앓아온 환자 73명(남 18명, 여 55명)을 대상으로 황금, 홍화 등 한약요법을 1∼3개월간(평균 1.8개월) 치...

2007년 11월 28일 09:49

연말 잦은 술자리가 만성두통의 원인

겨울, 특히 연말과 연초는 송년회, 신년회 등 회식의 시기이다. 술이 체중증가나 복부비만에 심각한 위험이 된다는 것은 이미 알려진 사실. 하지만 이외에도 만성두통을 악화시켜 집중력을 크게 떨어뜨릴 수 있으므로 주의해야 한다. 음주는 위장, 간 등 소화기능을 ...

2007년 11월 15일 17:02

어지럼증 치료를 위한 운동법

어지럼증 혹은 현기증은 많은 사람들이 경험하는 흔한 증상이다. 흔히 ''빙빙 돈다.'', ''몸이 붕 떠있는 듯 하다.'', ''균형이 안잡히고 물건이 두 개로 보인다.'' 등의 증상을 호소하는데 대부분 일시적으로 지나가는 증세이지만 성인의 10% 정도는 만성적인 어지...

2007년 11월 10일 10:32

수능전 수험생 두통, 스트레칭이 효과적

일반적으로 공부를 하는 학생들에게 제일 많이 나타나는 증상은 변비입니다. 항상 앉아 있다 보니 장이 제대로 기능을 발휘하지 못해 변이 쌓이게 되고 그러한 장내의 독소로 인하여 여드름도 생기게 되지요. 또한 위장이 약하게 되면서 두통을 가지고 있는 학생들도...

2007년 10월 25일 14:29

김제영 원장의 두통이야기‘편두통의 악화요인과 예방법’

서울대 병원의 한 연구팀의 연구 결과에 따르면 우리나라 15세 이상 성인 다섯명 중 한명 이상이 편두통을 앓고 있다고 합니다. 필자 역시 종종 편두통에 시달리곤 하는데 한의사라고 두통이 피해가지는 않는가 봅니다. 삼국지의 등장인물인 조조는 오랜기간을 편두...

2007년 10월 12일 17:44

출산 후 두통, 방치하면 만성두통으로 고생

두통은 일상생활에서 흔히 겪을 수 있는 증상이다. 머리가 열이 나면서 터질 것 같거나 눈썹 주위가 심하게 아프거나 욱씬거리거나 하면서 나타나는 증상들. 흔히 우리는 참거나 두통약 한 알로 해결하지만 이러한 증상을 자꾸 방치하게 되면 중풍으로 발전할 수 있...

2007년 10월 9일 14:24

한방에서 보는 VDT증후군

‘VDT 증후군’ 이라고 들어보셨을 줄 압니다. 이 증후군은 컴퓨터 화면이나 영상단말기 앞에서 장시간 작업을 하는 경우 발생하게 되는 현대사회 특유의 질환이라고 볼 수 있는데 어깨와 목 주위의 근골격계 증상과 긴장, 스트레스, 전자파에 의해 두통, 피로감, 무기...

2007년 10월 2일 11:30

공부 많이한다고 공부를 잘한다?…집중력 강화 방법

어머니들이나 학생들은 가끔 이런 생각이 드는 아이가 있을 것입니다. “쟤는 공부하는 시간도 별로 없고 열심히 하려고 하는 것 같지도 않는데 왜 성적이 항상 좋지?” 라는 생각을 하신 적이 있을 겁니다. 과연 그 아이는 낮에는 그렇게 놀고 공부안하는 척을 하면서...

2007년 9월 20일 14:54

두통을 예방하는 식생활에 관한 아홉가지 조언

현대인들이 경험하는 가장 흔한 질환 중의 하나가 바로 두통일 것입니다. 워낙 흔하고 진통제를 통해 넘어가는 경우가 많기 때문에 하나의 질병으로 인식하기 보다는 그저 몸이 조금 불편한 상태로 생각하기 일쑤이지요. 하지만 두통은 신체에 이상이 있다는 것을 일...

2007년 9월 19일 09:09

좋지 못한 습관과 환경이 두통을 부른다

“이상하게 출근해서 사무실에 한두시간 앉아있다 보면 머리가 지끈거립니다. 주위에서 꾀병 아니냐고 하는데 억울할 따름이예요. 머리를 누가 볼펜 끝으로 콕콕 쪼는 것 같은데 일에 집중도 안되고 오후쯤 되면 아주 진이 빠져서 몸에 힘이 안들어갈 정도입니다. 도...

2007년 9월 17일 19:05

잦은 두통, 진통제만으론 역부족

두통은 감기와 마찬가지로 우리가 일상생활에서 흔히 겪을 수 있는 증상이다. 두통은 머리에 열이 나면서 무거운 느낌이 드는 두통, 눈썹 주위가 터질 듯 아픈 두통, 한쪽 머리만 심하게 쑤시는 편두통 등 증상도, 원인도 다양하다. 보통 통증을 참거나 진통제 한 알...

2007년 9월 12일 18:31

내 몸 해치는 스트레스, 이렇게 대처하세요

“아, 스트레스 받아.” 이런 말 자주 하시지요? 직장에서, 학교에서, 혹은 집에서도 무엇인가 자신의 뜻대로 일이 풀리지 않거나 어떠한 정신적인 압박감을 느낄 때 우리는 스트레스를 받는다는 표현을 합니다. 이렇게 이야기하게 되는 스트레스는 보통 걱정, 근심이...

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