건양대병원 체형관리센터, 비만 건강강좌 개최 및 무료 체지방 측정
웰빙 열풍으로 중년 및 노년층 뿐 아니라 20-30대 젊은 세대 사이에도 건강과 다이어트에 대한 관심은 매우 높다. 그러나 아직도 대부분의 사람들은 다양한 다이어트 방법들에 의존하며 일시적인 효과만을 보고 있다.
이에 건양대병원 체형관리센터에서는 공개강좌를 통해 비만도 고혈압이나 당뇨와 같은 만성질환임을 알리고, 비만해결을 위한 올바른 정보 제공과 아름다운 체형을 가꾸기 위한 방법들을 소개할 예정이다.
이밖에도 건양대병원 체형관리센터는 지역 주민들이 바쁜 일상생활 속에서도 작은 노력만으로 자신의 건강을 유지하는데 도움을 주고자 매주 화요일(오후2시)마다 무료 스트레칭교실을 운영하고 있다.
한편, 이날 공개강좌의 내용과 강사는 아래와 같다.
1. 비만, 왜 위험한가? (가정의학과 유병연 교수)
2. 비만 해결! 어떻게 먹어야 할까? 영양팀 조효정 팀장)
3. 비만! 운동으로 날려버리자! (체형관리센터 도한석 운동처방사)
4. 특정 부위를 날씬하게! 부분 체형관리(가정의학과 강지현 교수)
※ 문의전화 : 600-9240(가정의학과), 600-8980(체형관리센터)
웹사이트: http://www.kyuh.co.kr
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