마산시보건소, 초등학생 날씬 체중교실 운영

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2006-08-02 11:12

마산--(뉴스와이어)--마산시보건소가 초등학생 비만아들의 자기관리와 올바른 식습관 지도를 위해 창신대학 사회체육과와 함께 날씬이 체중교실을 운영한다.

날씬이 체중교실은 3주에 걸쳐 건강습관, 식습관 등을 묻는 사전설문조사서부터 본격적인 운동프로그램과 사후설문조사까지 진행된다.

운동프로그램은 개인의 건상상태와 체력수준을 검사한 후 그에 맞게 형태와 강도, 시간, 빈도를 적용해 운동효과와 안전을 최대화하며 영양교육과 함께 실시한다. 운동프로그램은 창신대학 헬스장에서 진행한다.

웹사이트: http://www.masan.go.kr