대구시, ‘시민 건강걷기의 날’ 행사 9월 17일 개최
9월 17일 오전 9시 두류야구장에서 개최되는 이번 행사에는 개인, 가족단위, 직장단위 등 3천여 명이 참가할 것으로 보인다.
인구 고령화와 함께 급속한 도시화 및 생활습관의 변화는 만성퇴행성질환자를 빠르게 증가 시키고, 이에 비하여 운동하지 않는 20세 이상 성인의 비율은 72.5%로 매우 낮은 신체활동수준을 나타내고 있다.
신체활동은 건강증진 및 의료비 절감을 위한 효과적인 수단이며, 고혈압, 당뇨, 암, 퇴행성관절염 등 전체의료비의 38%를 차지하는 고액 다빈도 질환의 대부분이 운동 및 식이요법으로 조절 또는 완화가 가능하다고 한다.
특히, 걷기운동은 유산소 운동으로 부작용이 없고 안전한 방법으로 골격근 및 관절에 충격이 적은 빠르게 걷기가 권장되고 있다.
보건복지부와 전국 시·군·구 보건소에서 동시에 실시하는 이 날 행사는 시민이면 누구나가 다 참여 할 수 있으며, 식전행사와 식후 행사로 경호시범과 건강검진, 영양관리, 금연, 절주 등 다양한 건강체험 프로그램을 운영하여 걷기에 대한 시민들의 관심을 유발시켜 자발적인 운동 인구의 저변을 확대시킬 계획이다.
대구광역시청 개요
대구광역시청은 260만 시민을 위해 봉사하는 기관으로, 2014년 당선된 권영진 시장이 시정을 이끌고 있다. 권영진 시장은 시민행복과 창조대구를 이루기 위해 대구광역시를 창조경제의 선도도시, 문화융성도시, 안전복지도시, 녹색환경도시, 소통협치도시로 만들겠다는 계획을 세우고 있다.
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