창원시 보건소, ‘바른걸음걷기교실’ 운영
이번 걷기교실은 3기와 4기 수강생 각 40명씩 모두 80명을 대상으로 한국워킹협회 전문강사가 초빙돼 유산소 걷기운동에 대한 교육과 함께 대상자의 개인별 발 압력 분포를 측정하고 상담도 해준다.
또 자신에게 알맞은 걷기 법을 찾아주고 걷기의 중요성과 예방되는 질환 등에 대해 교육하며 바른 걷기의 자세와 운동법을 현장실습을 통해 체험할 수 있도록 진행한다.
바른걸음걷기교실 일정을 보면 3기 40명은 내달 13일부터 11월3일까지 매주 금요일, 4기 40명은 11월10일부터 12월1일까지 매주 화요일 오전 11시10분부터 12시까지 교육을 진행한다.
수강을 희망하는 시민은 누구나 27일부터 내달 11일까지 팔용동 건강증진센터 건강증진과 건강생활상담을 방문하거나 전화(055-299-4136)로 신청하면 된다.
웹사이트: http://www.changwon.go.kr
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