울산시, ‘국가 암 정보센터 개설’ 안내
울산시에 따르면 보건복지부는 다양한 정보제공으로 암예방 및 암에 대한 인식제고를 위해 ‘국가 암 정보센터’를 개설·운영하고 있다고 밝혔다.
정보센터는 암관련 전문가가 검증한 믿을 수 있는 암정보를 토대로 전문상담요원들이 이용자의 요구에 맞춰 1:1상담 및 정보제공을 위한 서비스를 하고 있다.
또 다빈도 암종, 소아암, 특수암 등 38개 암종에 대해 암의 원인, 예방, 진단, 치료, 재활, 암환자의 생활, 국가암관리 사업 안내 등 다양한 내용의 정보를 제공하고 있다.
정보센터는 전화(1577-8899)와 이메일(info@cancer.go.kr)을 통해 상담할 수 있으며, 인터넷 홈페이지(www.cancer.go.kr)로 다양한 정보를 얻을 수 있다.
한편 울산시 관계자는 “일상생활에서 적용할 수 있는 암예방 생활습관 실천과 조기검진만으로도 암질환의 상당 부분은 예방이 가능하다”고 밝히고 “보건복지부에서 제정 공표한 10대 암예방수칙을 준수해 줄 것을 당부한다”고 말했다.
10대 암예방수칙은 △담배를 피우지 말고, 남이 피우는 담배 연기도 피하기 △채소와 과일을 충분하게 먹고, 다채로운 식단으로 균형잡힌 식사하기△음식을 짜지 않게 먹고, 탄 음식을 먹지않기 △술은 하루 두 잔 이내로만 마시기 △주 5회이상, 하루 30분이상, 땀이 날 정도로 걷거나 운동하기 등이다.
또 △자신의 체격에 맞는 건강 체중 유지하기 △예방접종 지침에 따라 B형 간염 예방접종 받기 △성 매개 감염병에 걸리지 않도록 안전한 성생활 하기 △발암성 물질에 노출되지 않도록 작업장에서 안전 보건수칙 지키기 △암 조기 검진 지침에 따라 검진 빠짐없이 받기 등이다.
울산광역시청 개요
울산광역시청은 120만 시민을 위해 봉사하는 기관으로, 2014년부터 김기현 시장이 시정을 이끌고 있다. 품격있고 따뜻한 창조도시 울산을 목표로 삼고 안전제일 으뜸 울산, 동북아 경제허브 창조도시 울산, 최적의 도시인프라 매력있는 울산, 품격있는 문화도시 울산, 이웃사랑 복지 울산, 건강친화적 환경도시 울산, 서민 노동자와 기업이 함께하는 동반자 울산으로 만들어 나가기 위한 노력을 하고 있다.
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