건강 관리 위해 가장 중요한 것은 ‘운동’과 ‘규칙적인 생활’
설문조사 결과 가족이나 본인의 건강을 위해 가장 중요하게 생각하는 것은 ‘운동’과 ‘규칙적인 생활’인 것으로 나타났으며 건강 관리를 위해 소비하는 비용은 월 평균 10만~30만원인 것으로 조사되었다.
또한 가족 중 보약이나 건강식품을 가장 많이 섭취하는 사람은 ‘자녀’라는 답변이 제일 많아 눈길을 끌었다. 이 밖에도 보약이나 건강식품은 주로 피로감을 느낄 때, 피로회복을 위해 먹게 된다고 답한 사람이 가장 많았다.
이번 설문 조사 응답자 216명 중 37%인 90명이 건강을 위해 가장 중요하게 생각하는 것은 ‘운동’이라고 답했으며 30%에 해당하는 72명이 ‘규칙적인 생활’이라고 답변했다. 뒤를 이어 26%인 63명이 ‘보약 및 건강식품 섭취’라고 답했으며 ‘먹거리 선택’이 중요하다고 답한 사람은 7%인 18명에 불과했다.
또한 4인 가족의 경우 건강 관리를 위해 월 평균 비용은 10~30만원을 소비하는 가정이 제일 많은 것으로 나타났다.
설문 응답자 216명 중 53%인 136명이 건강을 위해 한 달 평균 10~30만원을 소비한다고 답했으며 그 뒤로 32%인 81명이 월 평균 건강 관리 비용이 10만원 이하라고 답했고 30~50만원 정도를 소비한다고 답한 가정이 11%인 27가정, 50만원 이상 소비한다는 가정이 4%인 9가정에 달했다.
부모와 부부, 자녀 등을 포함한 가족 구성원 중 보약이나 건강 식품을 가장 많이 섭취하는 사람은 자녀인 것으로 나타났다. 설문 응답자 216명 중 29%인 72명이 가족 중 자녀가 건강 식품을 가장 많이 먹는다고 답했으며 부모는 그 다음으로 많은 22%, 54명에 해당하는 것으로 나타났다. 남편과 아내는 각각 19%인 45명으로 자녀와 부모 다음으로 건강 식품을 많이 먹는 것으로 조사되었다. 기타라고 응답한 사람도 11%인, 27명에 달했다.
보약이나 건강 식품을 섭취하는 이유에 대한 질문에는 216명 중 53%인 136명이 ‘피로 및 원기회복을 위해서’라고 답했으며 ‘건강하지만 예방 차원에서’ 섭취한다는 이도 32%인 81명으로 적지 않았다. 또한 ‘질병 치료를 위해서’ 라고 응답한 사람이 11%인 27명에 달했다.
또한 보약이나 건강식품을 섭취하는 때는 ‘피로감이 심할 때’라고 답한 사람이 216명 중 37%인 90명으로 가장 많았으며 평소에 늘 먹는다는 사람이 33%인 81명에 달했다. 그 다음으로 불규칙적으로 가끔씩 먹는다는 사람이 15%인 36명이었으며 봄, 가을마다 정기적으로 섭취한다는 사람도 11%인 27명에 달했다.
설문조사 내용
1. 가족 및 본인의 건강 관리를 위해 가장 중요하게 생각하는 것은?
1. 먹거리 선택
2. 운동
3. 보약 및 건강식품 섭취
4. 규칙적인 생활
5. 기타
2. 가족 및 본인의 건강 관리를 위해 한 달 동안 지출하는 비용은?
1. 10만원 이하
2. 10~30만원
3. 30~50만원
4. 50만원 이상
5. 기타
3. 가족 중 보약 및 건강식품을 가장 많이 섭취하는 사람은?
1. 남편
2. 아내
3. 자녀
4. 부모
5. 기타
4. 보약 및 건강식품을 섭취하는 때는 언제?
1. 봄, 가을마다
2. 평소에 늘
3. 피로감이 심할 때
4. 불규칙적으로 가끔씩
5. 기타
5. 보약 및 건강식품을 섭취하는 이유는?
1. 피로 및 원기 회복을 위해
2. 건강하지만 예방 차원에서
3. 질병 치료를 위해
4. 남들이 먹으니까 그냥
5. 기타
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