허리둘레 남자 87㎝, 여자 83㎝ 이상 당뇨병, 골다공증 조심해야
이 결과는 아주대병원 예방의학교실 조남한 교수와 질병관리본부 유전체연구센터가 공동으로 경기도 안성 지역주민 10,038명을 대상으로 6년동안 허리둘레와 당뇨병, 골다공증간의 발생률을 분석한 결과 나온 것으로, 조남한 교수는 지역주민 남녀 9,357명을 남자 허리둘레 87㎝, 여자 허리둘레 83㎝ 미만 그룹(이하 A군, 5,742명)과 남자 허리둘레 87㎝, 여자 허리둘레 83㎝ 이상 그룹(이하 B군, 3,615명)으로 나누어 기초검사를 한후, 2년 간격으로 2회 추적검사(당뇨병검사+골다공증검사)를 실시하였다고 한다.
그 결과, 기초검사에서 A군은 당뇨병 4.8%, 골다공증 9%으로 나타났고, B군은 당뇨병 9.8%, 골다공증 20.9% 였다고 한다.
기초검사에서 정상으로 나온 일부 대상자 3,334명을 다시 남자 허리둘레 87㎝, 여자 허리둘레 83㎝을 기준으로 두그룹(A-1, B-1)으로 나눠 4년동안(2년 간격으로 2회 검사 실시) 추적관찰한 결과, A-1군은 당뇨병 5.5%, 골다공증 16.6%, B-1군은 당뇨병 11.3%, 골다공증 34.5%로 나타났다고 한다.
이 결과는 남자 허리둘레 87㎝, 여자 허리둘레 83㎝ 미만 그룹과 이상 그룹간에 당뇨병 발생률이 약 2.2배, 골다공증의 경우 약 2.6배 정도 차이나는 것으로, 허리둘레로 본 비만도가 당뇨병과, 골다공증 발생에 매우 큰 영향을 주는 것으로 확인됐다고 한다.
한편, 이번 검사는 당뇨병, 골다공증에 걸리기 쉬운 허리둘레로 아시아 지역에서 보편적으로 사용되는 남자 허리둘레 90㎝, 여자 허리둘에 80㎝ 보다 남자에서는 낮게, 여자에서는 높게 나타났다고 밝혔다.
이에 대해 조남한 교수는 “이번 연구결과에서 허리둘레가 기존에 사용하던 체질량 지수 보다 당뇨병 및 골다공증의 발생과 연관성이 더 높은 것으로 확인된 만큼 건강을 위해 남녀 모두 허리둘레를 각각 87㎝, 83㎝ 미만으로 유지하는 것이 바람직하겠다”고 말했다.
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