비엠코리아, ‘박지영의 다이어트 벨리댄스’ 비디오· DVD 출시

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2007-01-19 15:30

서울--(뉴스와이어)--최근 국내에서도 젊은 여성들 사이에 살 빼기 운동으로 인기가 높아져가고 있는 벨리댄스((Belly Dance). 미국이나 캐나다 등지에서는 요가나 필라테스처럼 트렌드화 되어 각광받는 스포츠로 자리 잡고 있다.

<박지영의 다이어트 벨리댄스> 비디오와 DVD가 비엠코리아에서 동시 출시된다. 강사로 출연한 벨리댄서 박지영씨는 현재 타워 댄스 아카데미 벨리 수석강사로 활동 중이며, 그동안 축제 등 여러 공연 활동과 KBS 세상의 아침 등 다양한 방송 등에 출연하였다. 비디오에는 팔, 상체, 복부 등 부위별 군살을 빼주고 근육을 강화시켜주는 다이어트와 S라인을 만들어주는 전체 바디라인, 생리통, 생리불순, 요실금, 성 기능 강화에 좋은 동작 등 14가지의 벨리댄스 동작을 누구나 쉽게 따라할 수 있도록 각 부분 동작을 자세히 설명하고, 전체 동작을 연결하여 시범을 보여준다.

최근 전 세계 10대들의 우상으로 군림하고 있는 팝스타 브리트니 스피어스와 크리스티나 아길레라 등이 앞 다투어 벨리댄스 안무를 도입하여 열풍을 일으켰다. 벨리댄스는 일명 배꼽춤으로 어깨와 히프를 격렬하게 흔들고, 몸을 회전하는 등 운동량이 많아 다이어트와 아름다운 몸매를 만들어준다.

또 벨리댄스는 다른 춤들과는 달리, 각 신체 부위를 따로 움직이는 춤이기 때문에 툭 튀어나온 뱃살, 굵은 팔뚝, 퉁퉁한 허벅지처럼 자신이 원하는 부위만을 골라 집중적으로 뺄 수 있는 장점과 허리를 이용해서 추는 춤이라 장운동이 활발해져 자연스레 변비가 없어지며, 비만해소에도 좋은 운동이다.

특히 벨리댄스는 골반을 많이 움직이는 운동으로, 골반을 자극해서 자궁을 건강하게 만들어 주기 때문에 생리불순, 생리통의 고통에서 벗어날 수 있으며, 성 기능 강화와 출산 후 건강관리에도 큰 도움을 준다.

이번 비디오를 기획하고 강사로 출연한 박지영씨는 “열정적으로 춤을 추다 보면 자신감이 고취될 뿐만 아니라 일상의 스트레스도 자연스럽게 해소 된다”고 말했다.

비엠코리아 개요
비앰코리아(주)는 유아·교육·교양·레저 스포츠 등 다양한 장르의 기획 영상물을 제작 유통하고 있는 종합 멀티 미디어 기업입니다.

웹사이트: http://www.bmkorea.co.kr