피지 조절만 잘하면 지성 피부도 모공이 넓어지는 것을 막을 수 있다
피지가 배출되는 통로인 모공은 피비 분비가 많으면 자연히 넓어지게 되고 또 모공 입구에 각질이 쌓이고 피지가 제대로 빠져나가지 못하면 더욱 모공이 넓어지게 된다.
여드름이 심한 사람은 거의 모공이 넓다. 여드름은 피부 밑에 있는 피지선(기름샘)에서 만들어진 피지가 제대로 배출되지 못해 생기기 때문에 자연히 모공이 넓어지게 된다.
즉, 피지 분비가 많은 지성 피부는 모공이 넓어질 가능성이 놓다.
하지만 피부가 유분기가 없는 건조한 피부도 나이가 들면서 모공이 눈에 띄는 경우가 있다. 이는 피부 노화에 의한 것으로 탄력이 저하되면서 피부가 늘어지고 따라서 모공도 늘어지는 것이다.
CNP 차앤박 피부과 차미경 원장은 “한번 넓어진 모공은 자연히 줄어들지 않는다. 잘못된 습관은 오랜 시간을 두고 모공을 커지게 하고, 다시 모공을 줄이려면 시간뿐만 아니라 많은 노력을 기울여야 한다. 따라서 모공이 커지기 전에 관리를 잘 해주는 것이 중요하다.”라고 말한다. 그리고 “지성 피부는 피지 조절을 통해서, 건성피부는 탄력 부여를 통해 관리를 해주어야 한다.”라고 덧붙였다.
지성 피부인데도 모공이 별로 넓지 않은 사람도 있다. 이는 피지 분비가 원활히 이루어지기 때문이다. 피지 조절을 잘하면 모공이 넓어지는 것을 어느 정도 막을 수 있으므로 스킨케어 습관이 중요하다.
딥클렌징
피지 컨트롤에 있어 가장 중요한 것은 철저한 세안. 세안 시 모공 속 노폐물과 피지를 제거하면 원활한 피지 분비를 도울 수 있다.
미지근한 물을 사용하고 기름기가 많은 T존(이마와 코) 부위는 세심하게 씻어준다. 지성 피부는 주 1회, 중지성 피부는 2주에 1번 정도, 복합성 피부는 T존을 중심으로 주1회 딥클렌징으로 모공 속을 청소해주는 것이 도움이 된다.
특히, 딥클렌징 전 스팀타월로 각질이 부풀리고 모공을 열어주면 피지와 노폐물의 제거가 용이해진다. 그리고 세안의 마지막은 찬물로 해서 피부에 긴장감을 준다.
크리니크의 “젠틀 엑스폴리에이터 린스-오프 포뮬라”(100ml, 2만8천원) 부드러운 각질관리가 필요한 민감한 피부를 위한 스크럽제로 자극이 적다. 엘리자베스아덴 “오일 콘트롤 리화이닝 클렌저”(200ml, 3만원) 피부표면의 유분을 제거하여 신선하고 뽀송뽀송하며 매트한 느낌을 유지시켜 주는 폼 클렌저로 지성 피부에게 적합한 제품이다.
피지 조절 스킨케어
화장품은 오일 프리 제품을 이용하는 것이 좋고 유분이 너무 많은 제품은 모공을 막을 수 있으므로 되도록이면 피한다. 세안 후나 자기 전에 유분이 많은 로션이나 크림은 되도록 바르지 않는게 좋고 화장품은 수분이 많고 유분이 적은 젤, 에센스 타입이나 로션 타입을 사용한다.
특히, 지성 피부는 알코올이나 BHA 성분이 함유된 화장수를 이용면 모공 속 노폐물을 제거하는 데 도움이 된다.
크리니크의 “클레리파잉 모이스춰 로션”, 비오템의 “아크노 퓨어 로씨옹”, CNP차앤박의 “A-시스템 액티브 프레시너”는 BHA 성분이 모공 청소를 해준다. 또한 뉴트로지나의 “스킨 클리어링 토너”(200ml, 1만7천원)도 천연 식물 성분들이 모공을 막는 피지 생성을 조절해준다.
또한, 피지 조절 화장품을 이용하면 과도한 피지 분비를 조절하여 모공이 넓어지는 것을 예방해 준다. 살리실릭산과 비타민A가 피지 조절 화장품이 이용되는 대표적인 성분.
오휘의 “포어케어RW 세범콘트롤”(10ml*3개입, 4만5천원)는 피지 분비가 많은 T존 전용 피지 조절 화장품이고, 크리니크의 “포어 미니마이저 리파이닝 로션”(40ml, 3만5천원)은 오일-프리 로션으로, 과도한 피지 생성을 막고 노화, 커진 모공 벽을 강화시켜 모공을 축소시킨다.
뉴트로지나 “스킨 클리어링 에센스”(30g, 2만8천원대)와 CNP차앤박의 “A-시스템 모이스처라이징 세럼”은 비타민A가 모공 속에 쌓인 각질을 제거하고 피지 조절을 해준다.
피지 과다분비를 조절 하기 위해서는 알코올, 지방, 당분, 카페인은 피지선을 자극해 피지 량을 늘리는 물질이며 케이크,초콜릿, 밀가루 음식을 피한다는 것이 좋다.
더운 밤 흘린 땀에 찌든 베게 커버와 더러운 타월은 모공을 막는 원인 중 하나이다. 피부에 일차적으로 닿는 물건은 깨끗하게 유지를 하는 것이 좋다.
기초 화장품 사용은 너무 많이 바르면 피지와 먼지 흡착의 원인이 되기 때문에 적당량만 바르는 것이 좋다.
여름에는 밤에도 피지 배출이 활발하게 이루어지기 때문에 아침에 폼 클렌징으로 깨끗이 닦아준다
피지는 버터와 마찬가지로 따듯하면 부드럽게 녹고 차가워지면 딱딱하게 굳는다. 후덥지근한 바깥에서 냉방중인 실내로 들어오면 피지가 딱딱하게 굳기 시작한다. 제거하기 어려워 지기 전에 바로 클린징한다.
탄력 강화
노화에 의해 넓어지는 모공을 위해서 콜라겐 생성을 촉진하고 피부 탄력섬유을 강화해주는 탄력 증진 제품(퍼밍 제품 또는 리프팅 제품)을 이용하는 것이 도움이 된다.
또한 건조해지면 피부가 탄력을 잃어 처지게 되면 모공이 늘어져 넓어 보이므로 보습을 철저히 하는 것도 잊지 말아야 겠다. 그리고 비타민C는 피부 탄력을 효과적으로 증진시켜주는 성분으로 함유 식품을 충분히 섭취하고 피부에 공급해주는 것도 좋은 방법이다.
에스까다의 “포어 매니지 세럼”(40ml, 5만4천원) 피지를 조절해주고 맥아 추출물이 피부 탄력을 상승시켜준다. 크리니크의 “안티 그래비티 퍼밍 리프트 로션”(50ml, 7만6천원), 헤라의 “리프트 업 세럼” (50ml, 5만5천원) 사용감이 가볍고 피부 탄력을 지속적으로 상승시켜준다.
Tip1>> 메이크 업을 하면 모공이 넓어진다?
모공이 넓은 피부는 가볍고 매트한 화장을 하는 것이 좋다. 화장을 안 한다고 해서 피지가 덜 생기거나 노폐물과 먼지가 덜 끼는 것은 아니다. 하지만 두꺼운 화장의 경우 유분이 물리적으로 모공입구를 막아 피지가 정체되면 여드름과 같은 피부트러블을 유발할 수 있다.
피지조절 기능이 있는 기초제품으로 피부를 정돈한 다음 자외선 차단제를 가볍게 발라주고 파우더로 뽀송뽀송하게 마무리한다.
메이크업 베이스나 화운데이션은 유분이 많은 제품으로 지성 피부에는 트러블의 원인이 되므로 사용을 자제하는 것이 좋다.
Tip2>> 모공이 넓어지는 습관
· 사우나에 가서 장시간 목욕하는 것을 즐긴다.
사우나나 뜨거운 물에 피부를 장시간 노출시키면 피부가 건조해지면서 탄력도 떨어지며 모공도 커지므로 피하는 것이 좋다
· 세수는 꼭 뜨거운 물로만 한다.
여드름 피부이거나 지성피부의 경우 더러움을 깨끗이 없앤다고 뜨거운 물로 세수하는 경우 피지 분비를 자극하고 모공이 넓어지게 된다. 미지근한 물로 더러움을 닦아내고 마지막에는 찬물로 마무리한다.
· 여드름은 보이는 대로 짠다.
모공은 여드름을 잘못 치료하거나 관리해서 넓어질 수도 있다. 여드름은 흉터 없이 조기에 치료하는 것이 흉터도 남기지 않고 모공도 커지는 것을 막는 길이다.
· 스트레스를 많이 받거나 밤에 늦게 잠자리에 든다.
스트레스는 피지분비를 왕성하게 하고 밤에 늦게 자거나 수면부족이 되는 경우도 마찬가지로 피지분비를 촉진시킨다. 일찍 자고 충분히 자는 것이 미인이 되는 지름길이다.
CNP차앤박피부과 개요
차앤박피부과는 1996년 양재점을 시작으로 현재 신촌, 여의도, 압구정, 명동, 천안시청, 분당서현, 분당정자, 천호, 평촌, 인천, 평택, 목동, 수원, 의정부, 노원, 부천, 안산, 성신여대, 건대입구, 천안불당, 일산점, 양재점, 도곡양재점, 광주점(개원순)까지 총 24개 병원에서 양질의 의료서비스와 고객 감동경영으로 피부과 브랜드의 가치를 만들어 가고 있다. 여드름, 주름, 기미, 흉터, 보디, 두피관리 등 피부와 관련된 모든 분야의 진료와 시술을 망라하고 있으며, 한국인의 피부를 가장 잘 아는 권위 있는 피부과 전문의가 고객의 개인 특성에 따른 맞춤 치료를 가장 잘 하는 병원이다.
웹사이트: http://www.cnpskin.com
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CNP 차앤박 피부과 홍보팀 팀장 이현주 02-575-2367 (104)
