우리 아이 스트레스, 틱장애 이렇게 해결하자
틱장애의 경우 틱장애도 문제이지만 틱장애로 인해 많은 아이들이 또래로부터 놀림감이 되기도 하고 자신의 충동을 억제하는 것이 어려워서 긴장이 높아지고 불쾌해지며 이로 인해 짜증을 잘 내거나 의기소침해진다. 또한 틱장애가 있는 경우 여러 질환을 동반하게 되는데 특히 주의력결핍·과잉행동장애(ADHD)와 강박장애, 학습장애, 반항장애, 품행장애 등을 동반하게 된다. 이 경우 적절치 못한 행동들로 인해 학교에서 수업을 따라가기 힘들거나 부모님, 선생님과 친구들과의 관계에 문제가 생기게 되어 사회적응에 어려움을 겪기도 한다.
틱장애는 전체 아동의 약 12%에서 나타나고, 뚜렛장애의 경우에는 1500명당 1명꼴로 발생한다. 틱은 대부분의 경우 특별한 문제만 없다면 치료를 하지 않아도 좋아지는 경과를 밟는다. 중요한 것은 틱장애가 발생하였을 때 가족과 학교 선생님, 친구들이 틱장애를 이해하고 받아들이는 태도가 필요하다. 그런데 이러한 지지적인 환경에서도 불구하고 틱을 치료해 주어야 하는 경우가 있다. 이러한 경우는 틱으로 인해 심한 기능장애나 사회관계의 장애가 초래되거나 자해틱이 나타나는 경우이다.
예를 들어 눈을 너무 심하게 깜빡거려서 눈이 짖무르거나 책을 읽을 수 없는 경우, 고개를 제끼는 틱 때문에 목에 만성적인 통증이 생기는 경우, 심한 음성틱으로 인해 다른 학생들과 같이 교실에서 수업을 할 수 없는 경우 등이다. 이외에도 틱으로 인해 교우관계에 문제가 있거나 자신감 상실, 집중력 저하로 인해 학업에 지장이 있는 경우에도 치료를 해야 하며, 특히 주의력결핍·과잉행동장애(ADHD), 강박장애, 기분장애, 우울장애 등을 동반하는 경우에는 적극적인 치료가 필요하다.
단순 근육틱의 경우에는 눈을 깜박거리거나, 코를 씰룩거리고, 입술을 늘리는 동작을 한다. 또한 머리나 턱을 끄덕거리거나, 한쪽으로 돌리고, 어깨를 으쓱거리며, 심한 경우에는 팔, 다리, 몸통을 흔들어댄다. 복합 근육틱의 경우에는 자신을 때리는 행동을 하거나, 다른 사람이나 물건을 만지거나, 또는 자신의 손의 냄새를 맡거나, 자신의 성기부위를 만진다. 단순 음성틱의 경우에는 ‘음음’, ‘큭큭’, ‘푸푸’, ‘킁킁’거리거나, 기침소리 또는 코를 훌쩍거리는 소리를 낸다. 복합 음성틱의 경우에는 사회적인 상황과 관계없는 단어를 말하거나, 남의 말을 따라하거나, ‘옳아’, ‘다시 말해’, ‘입닥쳐’, ‘그만해’, ‘씨팔’ 등의 단어를 내뱉는다.
틱증상이 있을 때 지적해주면 증상이 감소할 것 같지만 사실은 그렇지 않다. 틱증상은 지적할수록 더욱 더 심해진다. 틱장애/ADHD 전문클리닉을 운영하는 휴한의원에 따르면 오히려 틱증상이 안 보일 때 “요즘 틱증상이 많이 안 보이는 것 같아 엄마 아빠가 아주 기분이 좋구나. 너도 틱증상을 충분히 없앨 수 있는 능력이 있는 것 같다”라고 칭찬을 해주는 것이 증상을 없애는데 훨씬 더 효과적이라고 한다. 이외에도 학교선생님이나 주위분들에게 미리 말씀드려 틱증상이 보이더라도 지적하지 말고 증상이 안 보일 때 칭찬을 해주고 다른 아이들이 놀리지 않도록 잘 도와주십사하고 부탁을 드려야 한다. 그리고 틱장애를 가진 아이의 어머니를 보면 너무 어머니 자신의 가치기준에 맞추어 키우려하거나 또는 자신이나 남편이 이루지 못하는 꿈을 기대하는 경우가 많다. 이 경우 아이에게 은근히 스트레스를 주게 된다. 따라서 아이를 자신에게 맞추기보다는 아이를 이해하고 받아주는 마음을 가지는 것이 가장 좋은 치료방법이라 할 수 있다. 집필자 : 틱장애/ADHD 전문클리닉 휴 한의원
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휴한의원은 틱장애, ADHD, 소아우울증, 학습장애, 뚜렛장애, 불안장애, 분리불안, 심리검사, 놀이치료, 미술치료 등 소아정신 전문 한의원입니다.
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