겨울철 건강, 습도 체크 하셨나요?
베이포이즈 상품
다음은 ‘천식’. 천식은 알레르기와 바이러스, 독감, 찬 음식, 대기오염 등의 원인으로 발생한다. 또한 집안 공기가 건조할 때도 자주 걸린다. 천식을 앓는 아이는 숨쉬기가 힘들기 때문에 몹시 괴로워하며, 호흡이 얕거나 숨을 심하게 몰아쉬기도 한다. 또한 천식은 한 번 걸리면 자주 재발되는 특징이 있으므로 주의해야 한다. 천식에는 사과, 딸기 같은 과일과 양파, 마늘 등의 채소가 도움이 된다. 야채가 천식의 증상을 가볍게 하기 때문이다. 감기에 유효한 비타민C는 천식 예방에도 매우 효과적이다. 각종 환경 오염물질이 천식 증상을 악화시키는 것을 막아주기 때문이다. 또, 충분한 수분을 섭취하면 기관지의 민감도를 낮출 수 있다.
세 번째로 ‘아토피성 피부염’을 주의해야 한다. 아토피성 피부염은 만성 피부질환으로 얼굴, 목, 팔 등에 심한 가려움을 동반하고, 건조하면 더욱 심해진다. 아기들은 주로 얼굴 중심의 진물이 있는 형태로 나타나지만 나이가 들면서 몸 전체로 퍼지며, 점차 거칠고 건조한 형태로 번진다. 아토피성 피부염을 앓는 아기는 알레르기성 천식이나 비염 등의 합병증이 생길 가능성도 높다. 아토피성 피부염에는 피부 자극으로부터 안전한 순면 제품의 옷이 좋으며, 피부보습에도 신경써야 한다. 이 역시 충분한 수분섭취가 중요하며 집안의 습도에도 신경써야 한다.
위에서 언급한 겨울철 질병들에 공통적으로 유의해야 할 점들이 있다. 첫 번째로는 난방이다. 겨울철에는 집안을 일정한 온도로 유지해야 한다. 이 때 실내의 온도는 18~20°C 정도로 유지하는 것이 좋다. 또한 난방과 함께 환기도 자주해야 한다. 집안의 환기만으로도 각종 질병들을 상당 부분 예방할 수 있다. 난방과 환기만큼 오히려 그 이상으로 중요한 것이 있는데 바로 습도 조절이다. 실내습도를 적절하게 유지해야 아기의 호흡기 점막이 충분한 수분을 머금어 섬모의 활발한 운동을 유지하게 만들기 때문이다. 이 때는 실내 습도를 50~60% 정도로 유지하는 것이 바람직하다. 건조함도 문제지만 습도가 높을 경우에는 집안의 세균과 집먼지진드기등 미생물이 번식하기 쉬운데, 이 역시 아기들의 호흡기 질환의 대표적 원인이다.
최근 다양한 가습기들이 시중에 나와 있어 소비자가 좋은 가습기를 선택하기란 쉽지 않다. 세척 이나 보관도 문제지만, 지나친 가습이 실내환경을 나쁘게 할 수 있다는 점을 간과하기 십상이다. 또한 가습기를 신체와 지나치게 가까운 곳에서 사용하면 수증기가 식으면서 옷이나 침구류가 젖게돼 오히려 감기를 유발할 수 있다.
이런 가운데 물이 필요하지 않은 가습기가 소개되어 눈길을 끌고 있다. 물대신 순수한 멘톨과 유칼립투스만을 함유한 일회용 패드를 사용해 보통의 가습기보다 위생적이고 편리하다. 특히 유칼립투스 오일은 감기 예방은 물론, 천식치료에도 도움이 된다. 멘톨도 감기 예방과 알레르기성 질환에 효능이 있다. 일회용 리필패드는 유해화학물질이 전혀 함유되어 있지 않아 미국 소아과 의사 및 알레르기 전문의들로부터 추천 받은 믿을 수 있는 제품이다.
자연과 인간, 그리고 다음세대의 건강한 삶을 동시에 생각하는 로하스홈쇼핑(www.sbnshop.com)에서는 자체 검증을 거쳐 제작한 영상을 통해 베이포이즈 가습기에 대해 자세히 설명하고 있다. 적절한 가습효과에 인체에 유익한 성분 함유, 거기에 유해화학물질의 위험으로부터 자유로운 가습기와 만나보자. 편리함과 경제성을 겸비한 제품에 자연과 환경, 인간을 위하는 마음을 담은 로하스(LOHAS, Lifestyle Of Health And Sustainability)라면 더욱 신뢰할 수 있을 것이다.
연우미디어 개요
연우미디어는 LOHAS(Lifestyles Of Health And Sustainability)를 모토로, 인류의 보다 나은 미래를 위해 개인의 안녕을 넘어 다음 세대까지 생각하는 문화기업입니다. 로하스 문화 소개 및 전파-우리 생활 속에서 실천 할 수 있는 의미 있는 대안을 제시하고 신문화 창출과 친환경 전문 인터넷 방송 "NPN tv"와 참된 소비 문화 창출 및 전파-환경과 사람을 중시하는 소비문화를 선도하며 바른 먹거리 유통에 앞장서는 자연 중심의 생활 카테고리 서비스 "로하스홈"으로 보다 풍요로운 미래를 이끌어 나가는 기업이 되겠습니다
웹사이트: http://www.lohashome.com
연락처
나성기획 로하스홈 김기현 기자 이메일 보내기
