건강기능식품으로 감사의 마음을…
그러나 건강을 위한 보조식품인 만큼 선택할 때 더욱 신중할 필요가 있다.
▷어떻게 고를 것인가?
다음과 같은 점을 유의하면 건강보조식품을 잘 고를 수 있다.
허가 여부
식약청에서 건강기능식품전문제조업으로 허가를 받은 곳에서 제조되는 제품인지, 제품검사를 통과한 합격증지가 붙어있는지를 확인한다. 우수건강기능식품제조(GMP)업소에서 만든 제품이 믿을 수 있으며, 권위있는 상을 받은 제품을 선택하는 것도 좋은 건강기능식품을 선택하는 방법이다.
- 제조일자와 유통기한
제조일자 및 유통기한을 반드시 살펴본다. 건강기능식품은 몸에 유용한 성분이 농축돼 있기 때문에 제조, 저장, 판매 조건이 나쁠 경우 변질 또는 부패되기 쉽다.
- 유용한 기능
일반적인 영양보충용 건강식품보다는 개개인의 건강상태나 영양상태를 고려해 선택하는 것이 더 좋다. 한방 벤처기업 KMSI의 황성연 연구소장은 “당뇨성 질환이 있는 사람은 홍삼성분이 함유된 제품, 관절에 이상이 있는 사람에겐 글루코사민 제품이나 클로렐라 제품, 장 건강에는 식이 섬유 제품 등이 효과적”이라며 각각의 기능에 맞는 제품을 선택하는 것을 권유한다.
- 과장 광고는 요주의
건강기능식품법의 발효 이후 과장광고에 대한 규제가 엄격해졌다. 그렇기 때문에 직접적인 표현으로 특정질병에 예방과 치료효과가 있다고 광고하는 제품은 한번쯤 의심해 볼만 하다.
- 지나친 기대는 금물
건강기능식품은 말 그대로 인체에 유용한 기능을 가진 원료나 성분을 사용하여 만든 식품이다.
건강기능식품은 의약품이 아니므로 약과 같은 효과를 기대하기 보다는 전반적인 건강을 증진시킨다는 생각으로 접근하는 것이 좋다.
▷어떤 제품이 나와 있나
건강기능식품 업체들도 가정의 달을 겨냥해 상품들을 내놓고 치열하게 경쟁하고 있다.
항 당뇨 작용을 하며 혈당저하 및 저혈당 형성에 효과적인 홍삼은 인체에 유익한 성분의 함량이 인삼보다 매우 높아 그야말로 만병통치약이라고 할 수 있다.
KMSI의 ‘영웅문 홍삼성분’은 풍기에서 경작한 인삼으로 제조된 고가의 홍삼이 40%이상 함유되어 있으며, 5가지 한약재로부터 추출한 특허물질 KH204(발기촉진 및 유지용 조성물)가 함유돼 강장?강정에 효과가 좋다.
이 제품은 2004년 보건복지부가 주관하고 보건산업진흥원이 주최하는 보건산업기술대전에서 건강기능식품 우수상 (당뇨성 발기부전에 좋은 건강기능식품)을 받은 제품이다. 140g (7.0g × 200포) 19만 8천원.
한국인삼공사의 '홍삼정 리미티드'는 6년근 홍삼의 동체(홍삼근 100% 사용)를 농축한 고순도 제품. 특히 뿌리삼 중 천삼에 이은 고급 원료삼인 지삼을 다량 함유해 고품격의 맛과 향기를 지니고 있다. 100ｇ 3병 33만원.
골밀도 개선, 중금속 배출, 장기능 개선 등 각종 다양한 기능이 알려진 '클로렐라'는 장수국 일본에서도 큰 인기를 모으고 있는 효자 상품이다.
골다공증으로 불편을 겪고 있는 40대 이후 중장년층에게 선물용으로 좋다.
대상 ‘클로렐라’200mg 1400정(3개월분)에 9만3000원. CJ ‘클로렐라’ 600mg 540정(2.5개월분)에 8만원.
연골과 관절 관리가 필요한 중년층 이상에 효과적인 글루코사민 역시 최근 가장 인기 있는 제품 중에 하나다.
KMSI의 ‘쿨스탭 글루코사민’은 100% 글루코사민으로 구성되어있는 다른 유사제품들과 달리 관절 및 연골을 튼튼히 하는데 도움을 주는 식물 추출물(윌로우박, 녹색홍합, 홍화씨, 모과, 오가피, 홍삼 추출분말)이 포함되어 있어 연골재생까지의 기능으로 더욱 효과적이다. 450mg 180캅셀(81g)이 30만원.
종근당 '글루코사민 100'은 550 mg 90캡슐 3통이 6만 8000원.
이롬라이프의 판매하는 '이롬칼슘'(2.5ｇ 270포, 10만원)과 '이롬효모'(450㎎ 720정, 4만9000원), 김정문 알로에의 '베라겔리치골드 알로에겔’(1,000ml 3병, 9만8천원)과 ‘알로에센스 알로에분말 세트’( 110mg x 2,460정(270g/ 90g x 3병), 15만원) 등도 감사의 선물로 추천할 만한 상품이다.
웹사이트: http://www.kmsi.co.kr
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2007년 8월 13일 13:13