직장인 세 명 중 한 명, ‘나만의 건강관리 방법은 휴식과 잠’

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2005-06-21 09:58

서울--(뉴스와이어)--직장인 3명 중 1명은 ‘충분한 휴식과 잠’으로 자신의 건강을 관리하는 것으로 드러났다.

채용포털 커리어(www.career.co.kr, 대표 홍성훈)가 직장인 1,268명(남 550명, 여 718명)을 대상으로 실시한 ‘나만의 건강관리 방법은 무엇입니까?’라는 설문조사에 따르면 응답자의 34.9%(443명)가 ‘충분한 휴식과 잠’이라고 응답했다.

반면 ‘특별한 건강관리 방법 없다’라고 대답한 응답자도 19.2%(244명)에 달해 직장인들이 자신의 건강 상태에 대해 간과하거나 또는 특별히 관리할 시간적, 경제적 여유를 갖지 못하고 있는 것으로 분석된다.

뒤를 이어 ‘수영, 헬스 등 실내운동’으로 관리하고 있다고 대답한 응답자가 19.0%(241명)로 나타났고, ‘등산, 축구, 골프 등 야외활동’ 17.0%(215명), ‘요가, 맛사지, 아로마테라피 등 웰빙스타일’ 6.9%(87명), ‘보약, 보양음식 챙겨먹기’ 3.0%(38명)의 순으로 조사됐다.

전체 응답자 중 40세 이하의 응답자들은 ‘충분한 휴식과 잠’을 1순위로 꼽은 반면, 41세 이상 응답자들은 ‘등산, 축구, 골프 등 야외활동’을 가장 많이 응답했다. 또한 여성의 경우 ‘요가, 맛사지, 아로마테라피 등 웰빙스타일’로 건강을 관리한다는 대답이 남성보다 높았으며, 남성의 경우엔 ‘등산, 축구, 골프 등 야외활동’을 꼽은 응답자가 가장 많아 남녀간 건강관리 방법에 다소 차이가 있음을 드러냈다.

이와 관련, 커리어 홍성훈 대표는 “직장인들이 자신의 업무 능력과 커리어를 쌓아 가는데 있어서 가장 밑바탕이 되는 것이 바로 건강”임을 지적하고, “개인의 건강과 자기계발이 조직발전의 원동력인 만큼 사원들의 건강관리에 대해 개개인뿐만 아니라 기업에서도 각별히 신경을 써야 할 것”이라고 덧붙였다.

커리어넷 개요
커리어넷은 2003년 11월 다음커뮤니케이션의 사내 벤처로 취업시장에 첫 진출한 이래 최단 기간 방문자 수 300만 돌파, 최단 기간 매출액 100억 달성 등의 성과를 올리며 취업포털 업계의 선두주자로 발돋움하고 있다. 현재 커리어, 잡링크, 다음취업센터, 네이버취업센터 등 국내 최대의 멀티포털 네트워크를 구축하고 있으며, 그 영역을 해외로 넓혀 The Network와의 제휴를 통해 해외 채용 서비스도 실시하고 있다. 이 외에도 솔루션, 교육사업, HR마케팅 등 취업 관련 종합 서비스를 제공하고 있다.

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