허리지지대 ‘백조이’, 청소년 척추측만증 예방
이 수치는 2002년에 비해 5배 증가한 것으로, 척추질환이 이제 성인뿐 아니라 청소년들의 건강까지 무섭게 위협하고 있다는 사실을 보여주고 있다.
척추질환이 일어나는 대표적인 원인으로 꼽을 수 있는 것이 올바르지 않은 자세. 앉아 있는 자세는 서 있는 자세에 비해 허리에 2배의 하중이 가해지는 데다, 자세까지 구부정하면 몇 배의 상체 하중이 허리와 골반에 심하게 쏠려 허리에 무리를 준다.
척추질환을 예방하고 올바른 자세를 유지하기 위해서는 어떻게 해야 할까?
이와 관련해 전문가들은 “스트레칭이나 조깅, 등산 등을 통해 허리 근육을 강화하는 것이 우선”이라고 조언한다. 더불어 의자와 책상, 컴퓨터 모니터 등의 높이를 조절하여 올바른 자세를 유지할 수 있도록 해야 한다.
바른 자세로 앉아야겠다고 다짐을 해도 어느샌가 구부정하게 앉아있게 된다면 허리 지지대의 도움을 받는 것도 방법이 될 수 있다.
전 세계적으로 사랑받는 허리 지지대로는 웰빙기업 미국 백조이(Backjoy Orthotics)사가 25년의 연구 끝에 개발한 ‘백조이(Backjoy)’를 꼽을 수 있다.
세계 특허를 획득한 APS(Applied Posture Science) 기술이 적용된 백조이는 제품을 사용하면 바른 자세를 유지 할 수 있다. 개발 업체에 따르면, 제품은 골반과 엉덩이를 자연스럽게 들어 올려 허리의 압력을 완화하고 혈액순환을 촉진시켜 허리를 건강하게 보호한다.
백조이코리아 관계자는 “학교와 학원, 독서실에서 많은 시간을 보내는 학생들, 사무직종사자, 장시간 운전자, 임산부, 노인 등 하루 8시간 이상 앉아 있는 현대인의 허리 건강을 위한 제품”이라고 설명했다.
백조이코리아 개요
백조이는 2005년 회사설립, 미국 콜로라도주에 본사를 두고 있으며, 2009년 백조이 릴리프 제품 출시를 시작으로 미국을 비롯하여 캐나다, 일본, 중국, 콜롬비아, 칠레 등으로 수출하는 웰빙문화를 선도하는 기업입니다.
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