엠비티라인,과다 체중자에게 적절한 기능성 신발 `엠베테'
매일 고기와 우유 등 고지방, 고칼로리 음식을 섭취하는데도 불구하고 성인병에 걸리지 않는 것으로 유명한 아프리카 케냐의 마사이족.이들이 건강한 이유는 맨발로 걸으면서 발바닥의 모든 근육을 사용하는 마사이식 굴림 걸음을 하루 평균3만보씩 하기 때문이다. 이러한 마사이족의 걷기법을 도입한 것이 바로 `마사이워킹'. 마사이워킹은 발바닥 전체가 지면에 고루 닿을 수 있도록 발뒤꿈치-발 바깥쪽-새끼 발가락-엄지 발가락 순으로 무게 중심을 옮기면서 발목 근육을 이용해 리드미컬하게 걷는 것으로 마치 발을 굴리는 듯이 걷는 굴림 걸음법이다. 허리를 곧게 펴고 걷는 이 걸음법은 척주와 관절의 부담을 최소화함으로 오랫동안 걸어도 피로감이 덜하게 된다
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