오후1시부터 3시, 식곤증 동반 피로 몰려와
- 오전보다 오후업무 시 피곤도 2배 증가... 퇴근 이후 1/5수준으로 급감
- 대리급 ‘오전’, 과장급 ‘출근시간’, 관리자급 ‘오후’ 피곤도 상승
- ‘오전형 워킹우먼’, ‘오후형 워킹맨’ 피곤 시간대 따라 남녀 업무 집중도 달라
직장인이 가장 피곤해 하는 시간대 설문결과 그래프
이어 △오후3시~6시(26.7%), △오전6시~9시(21.3%), △오전9시~12시(12.9%), △오후6시 퇴근 이후(6.0%)순으로 높은 피로감을 호소했다.
이를 통해 대다수 직장인이 오전보다 오후업무 시 피곤함이 2배로 증가하며, 퇴근 이후에는 피곤도가 가장 높은 오후1시~3시 대비 약 1/5수준으로 급격하게 감소함을 알 수 있었다.
또한 직급이 낮을수록 식곤증에 더 심하게 시달리는 것으로 나타났다. 점심직후인 오후1시부터 3시까지의 피곤도를 비교해 본 결과 △인턴(39.3%), △사원(35.8%), △대리(25.6%), △과장(25.0%), △관리자급(24.4%)순으로 인턴이 가장 높게, 반대로 관리자급이 가장 낮았다.
직급에 따라서 느끼는 피곤시간대 역시 달랐다. 대리급은 오전업무 시간대인 오전9시부터 12시(17.3%)에 더 피곤함을 강하게 느꼈으며, 과장급은 출근시간대인 오전6시부터 9시(23.7%)에 더 피곤해했다. 관리자급은 오후업무 시간대인 오후3시부터 6시(24.4%)에 피로도가 더 높아졌다.
반면 퇴근시간대인 오후6시 이후에는 대부분 피로도가 3~7%정도로 낮은 가운데 관리자급만 14.6%로 두 자리를 기록, 피곤함이 쉽게 풀리지 않는 것으로 드러났다.
이와 함께 업무시간 중 여성과 남성의 피곤시간대가 서로 달라 흥미를 자아냈다. 남성(15.3%)은 여성(11.3%)보다 ‘오전’에, 여성(29.6%)은 남성(22.3%)보다 ‘오후’에 피곤함을 더 강하게 느꼈다. 이를 통해 반대로 여성은 오전에, 남성은 오후에 업무 집중도가 더 높아져 업무 시 각각 ‘오전형’, ‘오후형’ 업무패턴을 지니고 있음을 추측할 수 있었다.
또한 출근시간대인 오전6시부터 9시에는 여성이, 퇴근시간대인 오후6시 이후에는 남성의 피곤함이 더 높게 나타나 출근길에는 여성이, 퇴근길에는 남성들이 더 무겁게 발걸음을 옮기고 있음이 파악됐다.
웹사이트: http://www.alba.co.kr
연락처
아르바이트천국
PR대외협력팀
이승윤
02-3479-8997
이메일 보내기
