부평힘찬병원, 지역주민 대상 ‘물리치료 건강강좌’ 실시
올해 4월 진행된 ‘낙상의 원인과 예방’ 강좌 모습
부평힘찬병원은 인천시 부평구 청천보건지소에서 올해 4월부터 매주 화요일마다 총 12주간에 걸쳐 지역주민을 대상으로 물리치료 강좌를 진행하고 있다.
주요 강좌 주제는 △낙상의 원인과 예방 △하체 피로회복을 도와주는 스트레칭 운동 △튼튼한 하체를 만드는 근력운동 △목과 허리 통증에 좋은 스트레칭 및 근력강화 운동 △굳은 어깨를 풀어주는 스트레칭 및 근력강화운동 △ 팔꿈치와 손목에 좋은 스트레칭 및 근력강화 운동 등이다.
부평힘찬병원 김선화 물리치료실장은 “낙상은 충분히 예방이 가능한 사고로, 어르신들이 알아두면 좋을 건강정보”라며 “부위별 스트레칭과 근력강화 운동강좌를 통해 건강한 노후생활을 보내셨으면 한다”고 말했다.
웹사이트: http://www.himchanhospital.com
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