FnC코오롱 헤드, 국내 최초 필라테스 교육용 DVD 출시

뉴스 제공

2005-01-26 09:13

서울--(뉴스와이어)--FnC코오롱(대표이사:제환석) 스포츠 패션 브랜드 헤드는 필라테스의 교육용 DVD(VHS) ‘송선미 필라티즈 헤드라인’(런닝타임 68분)을 출시했다고 밝혔다.

필라테스는 섹시스타 카메론 디아즈 ,리브 타일러, 샤론스톤, 드류 베리모어 등 수많은 헐리우드 스타들의 몸매 관리 비법으로 널리 알려진 웰빙 스포츠. 1900년대 초 필라티즈 박사에 의해 여리고 병약한 아이들의 몸을 강화시키려는 목적으로 고안되어 1차 세계대전 시 부상병들의 통증을 완화시키고 근육을 강하게 해주는 운동법으로 발전한 후 미국과 유럽 등지에 보급되었다. 마인드 컨트롤을 중시하는 동양 요가와 서양의 스트레칭이 접목된 것이 특징이다.

‘송선미 필라티즈 헤드라인’ DVD는 국내에선 처음 만들어진 필라테스 DVD로 필라테스 초보자를 위해 기획되었다. 건강미인 송선미와 필라티즈 코리아의 대표를 맡고 있는 원정희 박사가 출연, 가정에서 손쉽게 할 수 있는 주요동작 15가지를 직접 시연하고 강의를 곁들였다. 원정희 박사는 세계적인 팝스타 ‘마돈나’의 개인 트레이너를 지낸 바 있고, 필라테스를 국내에 처음 소개했다.

패션 전문채널인 동아TV와 공동으로 제작한 이 DVD는 싱가포르의 이국적인 풍경을 배경으로 촬영했다. 이미 10월~12월까지 3개월간 동아TV에서 ‘Well-being Fitness’ 프로그램으로 인기리에 방영되기도 했다.

DVD 제작에 참여한 송선미는 “필라티즈를 하고부터 몸매가 몰라보게 좋아졌다. 어려운 동작들이 많은 요가보다 쉬우면서도 헬스클럽에서 하던 웨이트닝의 효과도 얻을 수 있어 몸매 만들기에는 최고” 라며 “하루 20분 정도만 투자하면 2~3개월 안에 바른 자세와 균형 있는 몸매, 탄탄한 근육을 만들 수 있다”고 설명했다.

필라테스 입문자들을 위한 ‘송선미 필라티즈 헤드라인’ DVD의 구성내용은

1. intro- 인사, 앞으로의 운동방식 소개 및 효과

2. 필라티즈란? - 정의와 장점, 운동시스템 소개

3. 파워하우스- 복근 단련을 중점적으로 움직이지 않았던 근육들을 단련해 전신 근육을 이완시키고 몸매를 교정해 주는 클래시컬 필라티즈의 기본동작

4. 발레리나 body shape-체형 교정을 위한 응용동작( 등, 허벅지, 종아리, 힙, 목라인, 복부 )

5. 테크니컬 파워 업 패키지-세 가지 이상의 동작들을 이어서 홈 트레이닝 함으로써 효과를 극대화 할 수 있는 테크닉

6. 스페셜 포지션- 의자, 매직써클, 스파인, 커렉터를 이용해 부위별 다이어트 강화 동작

7. Epilogue- 메이킹 필름 & 싱가포르 현장 스케치 등 이다.

DVD 가격은 1만 9천 8백원, VHS는. 1만 5천 4백원 이며, 전국 대형 서점 및 할인점, 인터넷 쇼핑몰과 전국 헤드 매장에서 구입할 수 있다.

구입문의 : 080-577-0500

웹사이트: http://www.fnckolon.com