부천시산울림청소년수련관, 부모와 함께하는 쿨~난타
호흡과 명상을 통해 근력, 유연성을 키우며 건강한 심신으로 단련할 수 있는 ‘청소년 성장요가’와 요리쿵! 조리쿵! 신나는 리듬여행을 통해 음악적 감각을 키우며 긴장감을 해소 할 수 있는‘쿨난타’프로그램을 마련했다.
‘청소년 성장요가’는 청소년들과 맞는 호흡법 및 요가시 유의점을 시작으로 ▲산만한 아이 차분하게 하기 ▲척추측만 없애기 ▲키 큰 아이 만들기 ▲틀어진 골반 교정하기 ▲책상물림 피로 풀고 자신감 키우기 등 불균형한 체형으로 인한 디스크나 두통, 소화기 장애를 완쾌하는 편안하고 즐거운 시간으로 마련했다.
특히 1월은(24일/28일/31일) 오후 1시 40분부터 2시 40분까지 청소년 성장요가교실을 무료로 운영해 청소년들의 성장판을 자극하고 스트레스와 심신을 단련할 수 있는 기회를 제공한다.
2월은(2.11~2.29) 월·수·금 오후 4시부터 5시까지 1시간 총 9회 운영하며 수강료는 18,000원이다.
‘부모와 함께하는 쿨~난타’는 지난 2일부터 2월말까지 매주 수요일 운영하며 부모와 함께 하는 즐거운 소통의 시간을 제공하고 있다.(참가비 32,000원)
대상은 아동, 청소년, 학부모등 각 프로그램당 20명씩 총 40명을 선착순 모집하며, 참가신청 및 문의는 산울림청소년수련관(032-344-4480) 또는 홈페이지(www.echoyouth.or.kr)
로 하면 된다.
웹사이트: http://www.bucheon.go.kr
연락처
부천시산울림청소년수련관 조원희 032-344-4480
