송곳 위를 걷는 듯한 발뒤꿈치 통증, 족저근막염
족저근막염의 증상은 특별히 다치거나 외부 충격을 받지 않았음에도 발 뒤쪽으로 아련한 통증이 느껴지는 것으로 시작된다. 서서히 아침에 일어나 첫 걸음을 걸을 때나 앉았다가 일어나서 걸을 때 발뒤꿈치가 마치 예리한 송곳이나 칼날 위를 걷듯이 찌르는 듯한 통증이 나타나지만 이러한 통증을 참으며 조금 걷다보면 통증이 점차적으로 사라지는 것이 특징이다.
족저근막염은 발바닥의 족저근막의 과부하로 인해 나타나는데, 마라톤 같은 과도한 운동이나 오래 서서 일하는 사람 처럼 활동량의 증가와 연관된다. 특히 과체중이거나 발이 ‘평발’로 진행하면서 구조적으로 발바닥의 근막에 과부하가 걸리기 쉬운 상태가 되면서 나타나는 경우가 많다. 이 외에도 노화로 인해 발꿈치 아래의 충격을 흡수하는 완충 조직이 얇아져 통증이 나타나는 경우도 있다.
족저근막염의 치료는 우선 과도한 활동량을 줄여 발을 쉬게 해주고, 족저부에 쿠션 역할을 하는 패드를 넣어 충격을 흡수해주는 것이 도움이 된다. 과체중인 경우 몸무게를 줄이는 노력도 필요하다.
튼튼마디한의원 박선경 원장은 “족저근막염의 경우 한약재 추출 성분을 해당 경혈에 주입하는 약침이나 봉침요법이 도움이 된다. 평발의 구조를 개선하기 위한 발목 스트레칭도 필요하다”라고 하였다.
튼튼마디한의원 개요
튼튼마디한의원은 관절, 척추디스크질환을 치료하는 한의원입니다. 튼튼마디한의원은 퇴행성관절염, 척추관협착증, 퇴행성디스크, 산후관절통 등을 수술無, 통증無, 부작용無 라는 ‘3無 원칙’과 약해진 부위를 근본적으로 보강한다는 한의학의 보법(補法)을 기반으로 치료합니다. 빠르게 통증을 완화할 뿐 아니라 뼈와 관절, 척추 자체를 튼튼히 하고 나아가 몸 전체를 건강하고 활력이 넘치게 할 수 있게 치료합니다. 환자 개개인의 체질이나 증상, 진행 정도에 따라 개인별 맞춤치료를 제공하기 때문에 효과는 더욱 뛰어납니다. 경희대 한의과대학 약리학교실 연구팀과의 공동연구 결과, 튼튼마디한의원의 ‘연골한약’이 연골을 파괴하는 단백분해효소를 억제하고 연골 생성을 촉진한다는 사실이 과학적으로 입증되어 영국의 대체의학 전문학술지 '파이토테라피 리서치'에 게재되었습니다. 한방 치료에 과학적 근거를 마련한 이번 논문 등재를 계기로 튼튼마디한의원은 앞으로도 한방 치료의 과학화에 앞장 설 것입니다.
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