발머스한의원, ‘탈모에 대한 스트레스가 탈모를 악화시킨다’
발머스한의원 정연호 원장
노화로 인해 자연스럽게 일어나는 탈모가 꼭 병이라고 할 수 없지만 탈모라는 사실 때문에 사람들이 겪는 괴로움은 크다. 특히 여성이나 젊은 사람의 탈모는 사회생활에 지장을 주기도 할 만큼 사람들을 더욱 힘들게 한다. 특히 사람들을 많이 만나는 직업을 가진 경우 탈모로 인한 스트레스가 극심하다.
발머스한의원 정연호 원장은 “탈모가 없는 사람들이야 뭐 대수냐고 하겠지만 저 또한 젊은 나이에 탈모가 진행되는 것을 알고는 은연중에 받게 되는 스트레스가 이만저만이 아님을 알게 되었습니다. 특히 탈모는 유전이라 치료가 되지 않는다는 생각에 스트레스가 상상을 초월하지요.대부분 탈모가 유전이라고 하는 말 속에는 이미 치료가 되지 않는다는 생각을 하시는 것 같습니다.”
“그러나, 탈모가 유전인가라는 질문에 저는 저는 당연히 유전이 아니라고 말합니다. 왜냐하면 탈모가 유전된다기보다는 탈모의 성향이 유전이 되는 것이기에 건강을 관리하고 초기에 치료하면 충분히 탈모를 막을 수 있을 뿐 아니라 탈모가 많이 진행된 경우에도 다시 발모가 되고 치료가 되는 것을 확인할 수 있기 때문입니다. 많은 환자들을 보면서 치료가 가능하다는 확신이 들게 되니 탈모가 유전이라는 생각보다 스스로 관리하고 치료하면 낫는다는 생각이 강해지게 됩니다.”라고 말한다.
스트레스는 남성호르몬을 자극하여 젊은 탈모를 일으키는 요인이 될 수 있으며, 각종 스트레스 호르몬을 분비, 자율신경을 긴장시켜 탈모에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있다. 또한 스트레스를 받으면 활성산소가 과다하게 발생하여 영양분을 산화, 노폐물 배출이 원활하지 못해 각질을 형성하고, 피지분비를 촉진하여 두피질환을 불러와 탈모를 가속화시킬 수 있다.
스트레스 자체를 긍정적인 마음으로 받아들이고 생활과 생각, 습관의 변화를 꾀하는 것이 바람직하며, 규칙적인 생활과 수면습관, 적절한 운동이 스트레스에서 탈출하는데 도움을 줄 수 있다. 명상, 호흡과 같은 심신에 이완을 주는 취미를 가지는 것도 좋다.
끝없는 탈모걱정에서 벗어나 탈모를 가벼운 질환으로 생각하는 날이 곧 오지 않을까 하는 생각을 해본다....도움말=발머스한의원 정연호 원장(www.balmers.co.kr)
발머스한의원 개요
발머스한의원는 탈모치료전문 한의원이다
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