뒷모습이 아름다워야 미인
구부정한 자세, 팔자걸음의 오다리, 좌우 비뚤어진 어깨라인, 굽은등 등 불균형한 체형을 가진 사람들은 같은 옷을 입어도 전혀 다르게 보인다. 특히 얼굴이 보이지 않는 뒷모습은 체형의 구조가 그 사람의 스타일을 정의하게 된다. 때문에 뒷모습까지 아름다운 체형을 가꾸어야 미인이라 할 수 있는 것이다.
뒷모습까지 아름다운 미인이 되기 위해서는 목부터 발까지 반듯하게 정렬된 체형을 가지고 있어야 한다. 휜다리 전신체형교정시스템 포스츄어앤파트너스 원장 황상보는 “요즘은 전체적으로 균형된 바디구조로 뒤에서 보았을 때 비율이 잘 맞는 몸매를 선호한다”라며 여성의 경우는 골반이 바른 위치에 있고 다리가 곧은 다리가 가장 중요하다고 한다.
뒷태 미인, 엉짱 등의 키 포인트도 반듯한 골반과 다리이다. 골반은 엉덩이의 모양을 결정 짓는 기본 골격이다. 골반이 제 자리에 있지 않고 비뚤어지거나 틀어지면 엉덩이를 쳐지게 만들고 하체에 지방이 축적되게 만든다. 다리가 휘는 것도 마찬가지로 무릎과 골반의 비틀림으로 생기는 것이다. 또한, 비틀어진 골반과 다리는 상체와 하체에도 큰 영향을 미쳐 등을 굽게 만들고 발목이 굵어지고 종아리의 근육이 이상적으로 발달시키는 전신체형불균형을 일으킨다.
그러나 이미 변형된 체형으로 뒷모습에 자신감이 없다면 전문적인 체형교정 프로그램을 통해 바르게 교정 할 수 있다. 지속적인 교정운동으로 골반과 휜다리 교정은 물론 목선, S라인, 힙업 등 반듯한 체형으로 완벽한 뒷모습을 가꿀 수 있도록 한다. 또한, 개개인의 체형과 교정 상태에 따른 맞춤운동으로 몸이 스스로 바르게 잡혀갈 수 있도록 체형을 단련하여 몸이 다시 불균형해지는 것을 최소화 하므로 전문기관의 도움을 받는 것이 좋다.
도움말:포스츄어앤파트너스(www.postureandpartners.co.kr, 원장:황상보)
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