힐리언스, 문숙과 함께하는 내추럴 원데이 클래스 실시
문숙의 자연요가, 자연명상, 자연식 이야기
힐리언스 종자산에서 자연명상 하는 모습
힐리언스는 문숙은 건강한 아름다움의 비결이 자연치유의 시작인 요가와 명상. 수련에서 비롯됐다며 62세 건강의 달인 문숙과 함께 요가, 명상, 레시피를 한번에 만날 수 있는 여행될 것이라고 밝혔다.
12월 12일 진행되는 내추럴 원데이 클래스는 오후 10시 입촌한 후 바로 자연세유스파 (온열스파, 황토찜질방, 탄산스파)에서 몸을 완전히 이완시킨 후 자신의 내면을 조용히 들여다보는 연습, 명상 마음 비움의 시작, 요가수업을 실시한다. 또한 겨울철 몸에 좋은 차를 마시며 자연식 이야기를 들을 수 있는 시간이 마련된다. 또 이번 클래스에는 점심, 저녁은 선마을 힐링식단이 제공된다.
이번 클래스 참가비용은 1인당 15만원이다. 또한 2016년에는 정기적으로 문숙과의 여행이 힐리언스선마을에서 진행될 예정이다.
문의: 1588-9983
힐리언스 소개
힐리언스는 강원도 홍천 종자산 250m 장수촌 고지 천혜의 자연환경 위치하며 국내 최초 웰니스센터로 시작, 웰에이징 힐링리조트로 발돋움 하고 있다. 국내 최고의 정신과 전문의, 베스트셀러작가 이시형 박사가 촌장으로 있다. 과학적이고 체계적인 건강체험 프로그램, 면역력강화식단, 전문강사(생활습관개선팀) 운영한다. 디지털디톡스 - 의도된 불편함을 통한 소통과 자유 (인터넷x, 휴대전화x, 외부와의 차단) 도시에서 만날 수 없는 뇌피로와 최적의 휴식을 도와주는 곳이다. 사람 손으로 다듬은 아름다운 10개의 트레킹코스와 친환경 시설이 있다. 2011 문화체육관광부 선정, 치유여행지 선정, 2014 국내 최초 민간 1호 치유의 숲에 선정된 바 있다.
힐리언스선마을: http://www.healience.co.kr
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