2011년 10월 27일 11:31

르봐이예 분만 VS 라마즈분만…나에게 맞는 출산방법

출산을 두달 앞둔 임산부 김지은(32세) 씨는 요즘 어떤 방법으로 출산을 할지 고민이 많다. 처음 임신을 하고 나서는 아기의 성장과 자신의 변화된 모습에 주로 관심을 가졌지만 슬슬 출산날짜가 다가오자 출산에 대한 두려움과 함께 자신의 생각과 달리 여러 분만법...

2011년 10월 25일 09:21

여성의 50%가 호소하는 ‘월경통’ 무시는 금물

월경이란 한 달 동안 주기적으로 분비된 호르몬에 의해 임신을 준비하며 두터워진 자궁내막이 임신이 되지 않으면 저절로 자궁벽에서 떨어져 나와 배출되는 현상이다. 매달 21~35일(대개 28,30일 주기) 간격으로, 3~5일(2~7일)동안 평균 20~60ml 배출하는 것을 정상...

2011년 9월 23일 10:12

이유 없이 지치고 몸이 힘들다면 ‘갑상선’ 기능 검진 필요

주부 40세 이모 씨는 얼마 전부터 큰 이유 없이 자주 피곤하고 몸이 나른했다. 처음에는 더운 여름을 지내면서 몸이 약해졌나 라는 생각에 몸에 좋다는 보양식을 섭취하고, 보약까지 챙겨먹었다. 그러나 큰 호전이 없었고 점점 더 심해져 만사가 다 귀찮은 지경에 이...

2011년 9월 14일 10:20

결혼의 계절 가을 시즌 도래…예비신부 건강검진 필수

10월 말 아름다운 신부가 되기 위해 준비하고 있는 양은지 씨(36세)는 요즘 한창 결혼 준비로 바쁘다. 일생의 가장 큰 행사인 만큼 사야 할 것들도, 챙겨야 할 것들도 많아 정신이 없다. 하지만 얼마 전 친구들과의 모임에서 무엇보다 챙겨야 할 것이 건강과 예비신...

2011년 9월 5일 09:39

캥거루 케어와 르봐이예 분만법, 엄마와 아기의 정서적 교감이 가장 중요

지난 8월 MBC 다큐멘터리로 방송된 <엄마품의 기적, 캥거루케어>에 대한 관심이 뜨겁다. 사망선고를 받은 미숙아와 작별 인사를 하기 위해 엄마의 맨 가슴 위에 아기를 올려놓았는데, 그 아이가 몇 분 뒤 호흡이 정상으로 돌아오며 살아나 건강하게 생활해 가고 있다...

2011년 9월 2일 11:45

정기적인 자가진단으로 예방할 수 있는 ‘유방암’

30대 후반의 김 모씨는 2번의 출산을 경험한 여성이다. 자연분만 후 모유 수유를 했기 때문에 유방에 문제가 있을 것이라 생각지 못했는데, 우연히 정기검진을 통해 유방 내 조직에 작은 혹들이 여러 개 있다는 것을 알게 되었다. 30대 이전에 첫 출산을 했으며 출산...

2011년 8월 22일 09:49

엄마들이 겪는 제2의 사춘기 ‘폐경기 증후군’

20대 직장인 김윤지 씨(25세)는 얼마 전부터 신경이 무척 예민해진 엄마 때문에 걱정이 크다. 사소한 일에도 벌컥벌컥 화를 내거나 눈물을 보이는 일이 많아지면서 식구 모두가 은근히 엄마 눈치를 살필 정도이다. 밤에 잠도 잘 못 주무시고, 어디가 아프지는 않은데...

2011년 8월 18일 10:39

덥고 습한 여름철에 질염 발생율 증가…냉증 심해지고 악취나면 병원 치료 필요

유독 비가 많이 오는 이번 여름. 덥고 습한 날씨가 이어지면서 회사원 김유나(27세) 씨는 최근 들어 심해진 냉증 때문에 고민이 많다. 얼마전부터 속옷이 축축하게 젖을 정도로 분비물이 늘어나고, 냄새가 심해지는 듯 하더니 요즘엔 바지가 젖을 정도로 양이 늘고, ...

2011년 7월 25일 10:07

자궁외임신 조기진단이 필수

주부 이민아 씨(32)는 오늘 아침 임신테스트기를 통해 선명한 두 줄을 확인했다. 그 순간 민아 씨의 눈에서는 뜨거운 눈물이 안도의 한숨과 함께 흘러내렸다. 지난해 ‘자궁외임신’이라는 아픔을 한 번 겪은 터라 쉽게 임신이 되지 않을 것이라 생각했기 때문이다. 하...

2011년 7월 18일 10:39

심한 여성 우울증이 불임까지 초래한다

주부 최희진 씨(32)는 지난 겨울 극심한 우울증을 겪었다. 그 이유는 그토록 원하는 아이가 생기지 않아서이다. 갖은 노력을 다 해보았지만 번번히 실패하여 마음의 상처를 많이 입은 희진 씨는 점점 삶의 의욕도 잃고, 눈물을 흘리는 일이 많아졌다. 그 때 옆에서 ...

2011년 7월 18일 10:37

조기진통 발생시 빠른 대처 필요

주부 김진아 씨(32)는 지난 달 예정일보다 3주 일찍 출산을 했다. 처음엔 가진통인줄 알고 대수롭지 않게 넘기려 했는데 점점 진통이 규칙적으로 빨라지더니 결국은 조산을 하기에 이르렀다. 너무나도 갑작스럽고 심각한 상황이었다. 다행히 3주 일찍 태어난 진아씨...

2011년 7월 6일 09:30

흔하지만 신속한 치료 필요한 ‘기능성 자궁출혈’

초경이 시작된 지 1년 가량 된 중학생 배민지 양(15)은 요새 생리기간도 아닌데 출혈이 끊이지 않아 일상생활에 불편함을 겪고 있다. 또 생리통은 어찌나 심한지 이제는 진통제를 먹어도 고통이 줄어들지 않는다. 결국 병원을 찾은 민지 양은 올해 들어 급격히 늘어...

2011년 6월 27일 09:39

미혼여성도 당당하게 산부인과에서 검진받자

평범한 20대 회사원인 김혜민 씨(28)는 며칠 전 친구에게서 안타까운 소식을 전해 들었다. 친한 친구가 자궁에 근종이 생겨 수술을 받아야 한다는 것이다. 평소 이상증세를 느끼긴 했지만 미혼의 여성이 산부인과를 방문한다는 것에 왠지 거부감을 느껴 매번 검진을 ...

2011년 6월 15일 11:11

소리 없이 찾아오는 갱년기 ‘골다공증’

“갱년기 골다공증 미리 예방하여 건강한 중년생활 즐기세요” 올해 50대에 접어든 주부 김영희 씨는 요즘 들어 부쩍 다리에 힘이 빠지고, 가끔씩 통증이 발생하는 것을 느낀다. 요즘 같은 화창한 날씨에 나들이조차 마음대로 하기 힘들다는 사실에 속상함이 밀려온다....

2011년 6월 10일 14:20

갱년기는 여자로서 제2의 삶이 시작되는 시기

주부 채미선 씨(56)는 최근 갱년기 증세를 슬기롭게 넘기고 전보다 즐거운 나날을 보내고 있다. 갱년기 초반에는 얼굴이 화끈거리는 안면홍조, 불안과 기억력 감소 등의 증상이 발생하여 왠지 여자로서의 인생이 끝나버린 것 같아 우울했었다. 하지만 주위 비슷한 연...

2011년 5월 30일 10:42

산모와 태아 모두의 건강을 위한 분만

이틀 전 예쁜 공주님을 출산한 주부 정금순씨(31). 첫 아이라서 언제 병원에 가야 할지 몰라 39주에 접어들 때부터 항상 긴장을 놓지 않고 생활했다. 그런데 어찌된 영문인지 분만예정일이 지나도록 진통이 느껴지지 않고, 그렇게 일주일이 흘렀다. 불안한 마음에 병...

2011년 5월 25일 10:16

임신에 대한 불안감, 간편한 ‘경구용 피임약’으로 떨쳐버린다

얼마 전 아름다운 5월의 신부가 된 정은영 씨(28)는 결혼 전 예비신랑과 2년 후 임신을 계획하기로 약속을 했다. 이유는 2세를 좀 더 풍요로운 환경에서 낳아 기르고 싶었기 때문이다. 서로 각자의 자리에서 주어진 일을 열심히 하여 인정받고, 경제적 여유를 갖고 ...

2011년 5월 20일 10:18

중년여성의 비만…균형 잡힌 식사·자기에게 맞는 운동 필수

“우리 엄마는 원래 뚱뚱하다고? 당연하게 생각하지 마세요!” 젊은 시절 날씬한 몸매를 자랑하던 김순임씨(48). 불과 몇 년 전부터 급격히 살이 찌기 시작하더니 이제는 예전의 모습을 찾아볼 수 없게 되었다. 결혼 전까지 꾸준히 해오던 운동은 아이가 태어남과 동시...

2011년 5월 9일 10:13

요실금, 부끄러운 질환이 아니예요

갱년기로 접어들면서 안면홍조와 피부의 변화 등을 겪고 있는 이화순 씨(58)는 최근 요실금이 발생하여 외출을 하지 못하고 있다. 따뜻한 봄 바람을 느끼며 산책도 하고, 꽃구경도 하고 싶지만 소변이 언제 샐지 몰라 불안한마음 때문에 외출할 엄두도 내지 못하고 ...

2011년 5월 3일 10:13

폐경기 여성의 변화와 호르몬치료

“호르몬치료로 노년을 더욱 즐겁게 보내세요!” 주부 신경미 씨(54)는 약 2년 전부터 생리의 주기가 짧아지고 이유 없이 얼굴이 빨개지는 등의 갱년기 증세를 겪어오다가 최근 들어 폐경기에 접어들었다. 여자라면 누구나 경험하게 되는 일이라고 생각하며 애써 아무...

2011년 4월 26일 09:32

산후우울증 산모에게 따뜻한 관심이 가장 좋은 치료제

지난 3월에 둘째를 출산한 주부 지현정 씨(35)는 요즘 심각한 산후우울증으로 인해 괴로운 나날들을 보내고 있다. 첫째를 출산했을 당시에도 약간의 우울감은 있었지만 그보다 훨씬 심각한 우울감을 느끼는 바람에 갓 태어난 둘째에게 사랑을 주지 못해 너무 미안하...

2011년 4월 20일 13:11

면역력 약한 임산부일수록 ‘황사’로 인한 각종 질환 요주의

4월은 벚꽃이 만발하여 우리에게 아름다움을 선사해주는 아름다운 달이기도 하지만, 황사가 가장 심한 고통스런 달이기도 하다. 임신 3개월째인 주부 심미영 씨(26)는 날씨가 좋던 지난 주말에 남편과 함께 벚꽃놀이를 가기 위해 설레는 마음으로 집을 나섰다가 시간...

2011년 4월 14일 11:50

불임의 원인이 될 수 있는 ‘골반염’

꽃피는 5월이 되면 아름다운 신부가 될 회사원 김미숙씨(28)는 결혼에 대한 설렘만으로도 부족할 시간에 한가지 고민이 생겼다. 바로 골반염에 걸린 것이다. 일주일 전부터 갑자기 아랫배에 통증이 생기고 분비물이 많아지더니 최근에는 악취까지 더해져 그 증상이 ...

2011년 4월 11일 10:49

일본 지진으로 인한 방사능 유출 현실로…임산부와 유아 특히 주의

지난 달, 일본 동북부에서는 진도 9 이상의 대지진이 일어났다. 이번 대지진은 1995년에 일어난 고베 대지진보다도 훨씬 강력하며 근처 해안에서는 지진 해일이 밀려와 물질적 손실과 수많은 인명피해를 낳았다. 또한 지진은 원전 파괴를 야기시켰고, 그 결과 일본에...

2011년 3월 29일 09:53

모유수유 전 충분한 마사지로 ‘젖몸살’ 예방하세요

지난 달 예쁜 아기의 엄마가 된 초보엄마 박은정 씨(27)는 요새 가슴이 너무 아파 모유수유가 힘겹다. 출산 전부터 아기의 건강을 위해 열심히 모유수유를 하리라 다짐했지만 계속되는 통증 때문에 열심히 모유수유를 할 수 없어 아기에게 미안한 마음뿐이다. 결국 ...